Hogyan lehet leszoktatni a gyereket a körömrágásról

A statisztikák azt mutatják, hogy a tíz év alatti gyermekek harmada rágja a körmét. Serdülőkorban ez a szokás a gyerekek felére jellemző. A fiúk egyébként gyakrabban rágják a körmüket, mint a lányok. Ez egy komoly és gyakori probléma. Nem gondolhatjuk, hogy az életkorral elmúlik. Kutatások szerint az ilyen gyerekek 25%-ánál ez a szokás felnőttkorig is megmarad.

A köröm harapását onychophagiának nevezik. Leggyakrabban a stressz hátterében kezdődik. De lehetnek más okok is, például a rossz példa és a követési vágy, a lustaság stb. Fokozatosan a folyamat megszűnik irányítani, elkezdi reflexszerűen végrehajtani, és rossz szokássá válik.

Az ilyen viselkedés következtében a gyermeknek folyamatosan csúnya, hanyag és leharapott körmei lesznek. De nem ez a legrosszabb. Az onychophagia egy olyan mentális rendellenesség, amely negatívan befolyásolhatja a gyermek érzelmi állapotát és fejlődését, valamint akár felnőttkorban is károkat okozhat. Ezért fontos megérteni, hogyan lehet leszoktatni a gyermeket a körömrágásról.

Miért rágja a gyerek a körmét

A probléma kezeléséhez fontos azonosítani az okot. Ezért fontos megérteni, hogy a gyermek miért rágja a körmét, és csak ezután értse meg, mit kell tenni ezzel a rossz szokással. Az okok fiziológiásak lehetnek. Például, ha betegség van, vagy ha vitaminhiány van. De leggyakrabban pszichológiai jellegűek.

A köröm harapása vagy onychophagia neurotikus reakció, mint a tikk vagy az ujjszopás. Így a gyermek szervezete könnyebben megbirkózik a stresszel, aggodalmakkal, az idegi feszültséggel. Ezért nem szabad szidni a gyermeket, vagy megütni a kezét, ha a gyermek rágja a körmét. Ez csak ront a helyzeten. A gyermek visszahúzódik önmagába, vagy agresszíven reagál. Az ilyen gyerekek bizonytalanul és összetetten nőnek fel.

Pszichológiai okok miatt lehetelrejtőzni a viharos otthoni környezetben és családi konfliktusokban, új iskolába költözéskor vagy óvodakezdéskor. Nehéz lehet a gyereknek egy új csapatban alkalmazkodni, barátokat találni. Mindenesetre a fő formáló momentum továbbra is a gyermek fokozott szorongása és stresszre való hajlama. A körmök rágásakor a gyerekek úgy tűnik, hogy blokkolót kapcsolnak be, amely elnyomja a stresszt, a félelmet és az érzelmi fájdalmat.

Pszichológiai okok

• Szocializációs és alkalmazkodási problémák, szülőktől való elszakadás, iskolába, óvodába járás, új csapathoz való csatlakozás, költözés stb.;
• Problémák a családban, konfliktusok, veszekedések és botrányok a felnőttek között, a szülők figyelmének hiánya;
• Unalom és tétlenség. Ha a gyereknek nincs dolga, elkezdheti harapni vagy rágni a körmét. Ezért fontos, hogy a gyerekek számára érdekes és izgalmas tevékenységet találjanak;
• Autoagresszió vagy önmaga elleni agresszió. Fél attól, hogy haragudjon másokra, a gyermek károsítja saját egészségét;
• A perfekcionizmus és a jobbá válás vágya rendkívül negatívan és élesen éli meg a gyerekeket a kudarcaik miatt. Az autoagresszió itt is megjelenhet, amikor a gyerek magára haragszik a kudarcok miatt. Fontos, hogy a gyermek megértse, mindenki hibázik, és a hibákat ki lehet javítani. Ne támasztson túl magas követelményeket a gyerekekkel szemben, és ne szidja őket túlságosan, ha valami nem sikerül;
• Felnőttek vagy más gyermekek viselkedésének másolása. A gyermek tudatosan és tudat alatt is meg tudja ismételni a mozdulatokat;
• A túl nagy terhelés az iskolában, a sportban vagy más tevékenységekben túlfáradtságot okoz. Ez stresszt és idegességet vált ki. Ennek leküzdésére a gyermek elkezdi harapni a körmét;
• Az idegrendszer túlzott szorongása és ingerlékenysége, amelyet öröklődés okoz. Az ilyen temperamentumú gyerekek élesen és túlzottan reagálhatnak mind a pozitív, mind a negatív eseményekre. Egyformán izgalmasak;
• BefolyásTV, számítógép, telefon és egyéb kütyük. Számos program, film és játék negatív hatással lehet a gyermek pszichéjére, és stresszt okozhat. Emellett a villódzó keretek, a képernyő tükröződése és a nagy hangerő is negatív hatással van;
• Az édességek cseréje. Ha a gyermeknek tilos cukorkát, sütit vagy egyéb finomságokat enni, akkor elkezd helyettesítőt keresni, és átválthat ujjra;
• Elválasztás, különösen hirtelen vagy korai. Fokozatosan el kell választani a babát, különben ez a folyamat komoly stressz lesz. Ilyenkor a gyerekek 1-2 éves korukban gyakran elkezdik szopni, harapni az ujjukat, majd rágni a körmüket. Ez helyettesíti az anya mellbimbóját, és egyfajta cumiként szolgál. A hosszú távú táplálás megnyugtatja a sérülékeny babát és erősíti a baba idegsejtjeit. Ezért sok gyermekorvos azt tanácsolja, hogy folytassa a szoptatást 2-3 éves koráig, ha a gyermek továbbra is szoptat, és fokozatosan hagyja abba a szoptatást. Mikor és hogyan kell helyesen abbahagyni a szoptatást, lásd itt.

Fiziológiai okok

• Higiénia hiánya. Fontos, hogy időben vágja le a gyermek körmeit és távolítsa el a sorját, különben a gyermek megpróbálja eltávolítani az irritáló anyagot;
• Vitaminok és ásványi anyagok hiánya. Az idegrendszer a minőségi és teljes értékű táplálkozás hiányában leáll a fejlődésben és a megfelelő működésben. Különösen a B-vitamin és az E-vitamin, a magnézium és a kálium hiánya esetén a gyermekben erős idegesség és szorongás alakul ki. Nyugtalanná, stresszel szemben instabillá válik és rövid időn belül elfárad;
• A férgek azt is okozhatják, hogy a gyermek rágja a körmét. Ezt a betegséget más tünetek kísérik, beleértve a köhögést, a fokozott nyálfolyást, a bőrviszketést, valamint a testsúly és az étvágy hirtelen megváltozását.

A rossz szokás következményei

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a helyzetet, amikor gyermekkörömrágás Egy első pillantásra ártalmatlan szokás sok bajt hoz, és komoly problémává válik. A testi következmények közül a gyermeknél fogágygyulladás és körömközeli bőrfertőzés alakulhat ki, a szövetek begyulladhatnak, férgek jelenhetnek meg. Ezenkívül a körmök mindig nem vonzóak és rendezetlenek lesznek.

A rossz szokás lelassítja a körmök normális növekedését, és a fogak állapotának romlásához vezet, mivel az ujjak folyamatosan a szájban vannak. A baba könnyen károsíthatja a puha ínyét és a finom, érzékeny fogzománcot. Általában az immunitás csökken, ennek eredményeként a baba gyakrabban betegszik meg.

Egy ilyen rossz szokás idegösszeomláshoz, alacsony önbecsüléshez vezet. Szociális, mentális és érzelmi problémák jelentkeznek, ahogy az emberek öregszenek. A híres gyermekorvos, Komarovsky megjegyzi, hogy az ilyen embereknek gyakran vannak vírusai, mikrobiális betegségei, szájüregi és emésztési fertőzései, lelassult körömnövekedése és fogkárosodása. Ezenkívül a körömlemez és a kutikula deformálódik.

Tíz tipp, hogyan lehet leszoktatni a gyereket a körömrágásról

1. Ne szidd vagy kiabálj a gyerekkel, mert az agresszió még több stresszt vált ki és ront a helyzeten. Használjon pozitív tanácsokat és módszereket a gyermek segítésére;
2. Mindenképpen beszélj a babával. Megkérheted, hogy rajzolja le a családját, a házát, az iskoláját stb. Ez a pszichológiai technika segít azonosítani a problémát és megtudni, mi zavarja a gyermeket. Ügyeljen a gyermek által használt színekre;
3. Töltsön több időt gyermekével, játsszon együtt és sétáljon. Fenntartja a testkontaktust, masszírozza az ujjait, simogassa a fejét, ölelje meg és így tovább;
4. Vágja le a körmöket, és időben mossa meg a gyermek kezét, távolítsa el a leválást és a sorját. Minden este vizsgálja meg ujjait. Fontos, hogy mindig legyen ujjunk és körmünktiszta, a körömlemezek pedig rendben vannak. Ahogy nő, tanítsa meg a gyermeket, hogy önállóan ápolja a körmét és a kezét. Ne felejtsd el vigyázni magadra, mert a rossz példa ragályos;
5. Vedd a gyereket, írd be az őt érdeklő részbe. De fontos, hogy ne fáradjon túl. Az aktív sportok és tevékenységek segítenek megszabadulni az agressziótól és a negatív érzelmektől. És a kézi munka, mint a festés, szobrászat stb., kézbe kerül;
6. Figyeld meg, mit néz és játszik a gyerek. Lehetetlen, hogy sok időt töltsön a tévé, számítógép, táblagép vagy telefon előtt;
7. Mondja el egy idősebb gyermeknek egy rossz szokás negatív következményeit. Például, hogy férgek és más paraziták jelennek meg a szervezetben. Kellemes hatást keltenek a kellemetlen történetek;
8. Biztosítson kényelmes pszichológiai légkört a gyermekek számára. A 2-3 éves babáknál a gyakori séták a friss levegőn, a kognitív játékok és a szülőkkel való kommunikáció segít. Adjon több szabadidőt az iskolásoknak, hogy problémamentesen megbirkózzanak a munkateherrel;
9. A pszichológusok szerint a szubsztitúciós terápia segít az ilyen esetekben, amikor egy szokás felváltja a másikat. Ilyen problémák esetén a baba rághatja a körmét, folyamatosan húzza a haját, megvakarhatja az orrát, haraphatja vagy szophatja az ujjait stb. Ebben az esetben cserélje le a rossz szokást egy hasznosabbra. Például ajánlja fel a gyermeket, hogy egyen diót, gyümölcsöt vagy szárított gyümölcsöt;
10. Nehéz esetekben, amikor a felsorolt ​​módszerek nem segítenek, szakember segít. Itt konzultálnia kell egy neurológussal vagy gasztroenterológussal. A csecsemők nyugtatókat és vitaminkomplexeket írhatnak elő. Orvossal való konzultáció nélkül ne használja a gyógyszert!

Agresszív technika

Vannak, akik mustár, erős paprika, fokhagyma ésmás termékek. Az ujjakat és a körmöket bekenjük a termékkel. Miután egyszer kipróbálta az ilyen keveréket, a gyermek többé nem fogja az ujját a szájába tenni. Ha pedig bekened az ujjaidat zöld teával vagy jóddal, a szokatlan szín elriasztja a babát.

Ez azonban egy agresszív és ellentmondásos módszer. Néha legfeljebb négy éves gyerekekkel dolgozik. De sok gyermekorvos, köztük Komarovsky ellenzi az ilyen módszereket. Ez negatívan befolyásolhatja a gyermek pszichéjét és érzelmi hátterét. A gyerek nagyon félhet. Ezenkívül a lenyelt csípős fűszerek, zöld tea vagy jód megégeti a száj nyálkahártyáját és a gyomor falát, ami a belső szervek károsodását okozza.

Kisgyermekek számára néha speciális ujjatlan vagy kesztyűt használnak. De ez a módszer rontja a kéz motilitásának fejlődését. Ezenkívül a gyermek a fogaival eltávolíthatja a gyűszűt, véletlenül megrághatja és lenyelheti. A gyermek segítésének legjobb módja a rendszeres pozitív kommunikáció, a kényelmes pszichológiai feltételek megteremtése, a szülők figyelme és szeretete.