A paprikalé előnyei és egészségkárosító hatása, összetétele

A paprikalé előnyei és ártalmai szorosan összefüggenek egymással. A növényi kivonat értékes gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkezik, de használatánál fontos figyelembe venni a termék és a szervezet jellemzőit.

Kémiai összetétel

A paprikalé előnyeit és ártalmait a zöldség kémiai összetétele határozza meg.

A gyógyászati ​​kivonat a következőket tartalmazza:

• C vitamin;
• karotin;
• B-vitaminok;
• jód, foszfor és kalcium;
• vas, nátrium és kálium;
• antioxidánsok;
• P-vitamin;
• cink.

A pirospaprika leve nagy mennyiségű karotint és likopint tartalmaz, és a leghasznosabbnak tekinthető. Értékes tulajdonságait tekintve a második helyen a sárga zöldség érlelése áll, amely sok A-vitamint tartalmaz. A zöldpaprika leve nagy mennyiségben tartalmaz fitoszterolt, amely fontos a lipidanyagcseréhez, de jótékony hatásait tekintve elmarad a többi fajtától.

A kaliforniai paprikalé hasznos az iskolásoknak és a diákoknak az agyműködés javítására.

A paprikalé előnyei

Túlzott fogyasztás esetén a friss bors károsíthatja a szervezetet. De ha kis adagokban veszi be, az ital javítja a közérzetét és hozzájárul a betegségek kezeléséhez.

Különösen a paprikalé:

• javítja a vér összetételét és erősíti az ereket;
• visszaállítja a bőr rugalmasságát;
• hígítja a vért és véd a trombózis kialakulásától;
• csökkenti a vérnyomást;
• megakadályozza a hajhullást;
• erősíti a csontokat és a kötőszöveteket;
• serkenti a szellemi tevékenységet és növeli a hangot;
• felgyorsítja a vérkeringést;
• javítja az étvágyat és az anyagcsere folyamatokat;
• hozzájárul a salakanyagok és méreganyagok eltávolításához a szervezetből.

A friss kaliforniai paprika jótékony hatással van a férfiak és nők reproduktív rendszerére.Az expozíció segít vitaminhiány és vérszegénység esetén, megszünteti a krónikus fáradtságot és normalizálja az éjszakai alvást.

Hogyan kell otthon főzni

Friss kaliforniai paprika készíthető facsaró segítségével.

Az algoritmus így néz ki:

1. A piros, zöld vagy sárga gyümölcsöket 4-5 darab mennyiségben megmossuk.
2. Távolítsa el a farkát, és vágja két részre mindegyik paprikát.
3. A magokat a pépből vonják ki.
4. A nyersanyagokat a facsaróba töltik, és egy tartályt helyeznek el a kész friss gyümölcslé számára.

Egy másik módszer azt javasolja, hogy turmixgépet használjon a gyümölcslé előállításához.

A főzési séma a következő:

1. A megmosott gyümölcsök megszabadulnak a magoktól és eltávolítják a kemény bőrt.
2. A pépet aprítópohárba töltik.
3. A zöldséget homogén püré állapotúra őröljük.
4. A kapott masszát szűrőedényen és hajtogatott sajtruhán keresztül préseljük.

Figyelem!A házilag készített friss kaliforniai paprika előnyeit tekintve gyakran jobb, mint a bolti. Nem tartalmaz aromákat, tartósítószereket és egyéb felesleges anyagokat.

A kaliforniai paprikalevet az elkészítés után 30-60 percen belül érdemes bevenni.

Alkalmazása a népi gyógyászatban

A kaliforniai paprikalé sajátos ízű és magas hatóanyag-koncentrációjú. Nem lehet nagy mennyiségben inni, így általában nem élvezetre, hanem gyógyászati ​​vagy diétás célokra használják a levét.

Fogyáshoz

A kaliforniai paprikalé serkenti az anyagcserét és segít eltávolítani a salakanyagokat a szervezetből.

A felesleges kilogrammoktól való megszabaduláshoz készítse elő a következő gyógymódot:

1. Gyümölcscentrifuga vagy turmixgép segítségével érett zöldségekből friss gyümölcsöt nyernek.
2. Keverjen össze 125 ml gyümölcslevet 15 g természetes mézzel.
3. Kavarnaka hozzávalókat simára.

Az italt naponta háromszor, röviddel étkezés előtt kell bevenni. Kívánság szerint bármilyen friss italhoz hozzáadhat néhány csepp gyömbérgyökérlevet.

Prosztatagyulladással

A kaliforniai paprika kifejezett gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A friss zöldséglé férfiaknál a prosztatagyulladás kezelésére és megelőzésére használható.

A gyógyító szer a következőképpen készül:

1. Mossuk meg és hámozzuk meg a kaliforniai paprikát, a céklát, egy kis uborkát és a sárgarépát.
2. Vágjuk fel a zöldségeket, és turmixgépben felváltva őröljük homogén masszává.
3. Préseljük át sajtruhán, hogy a tiszta lé elválasszon.
4. Keverjünk össze 50 ml zöldséglevet.

A kapott koktélt éhgyomorra kell elfogyasztani, naponta háromszor 125 ml-t. A terápiát egy hónapig végezzük, majd három hetes szünetet tartanak, és ha szükséges, a kurzust megismételjük.

Amikor székrekedés van

A kaliforniai paprika javítja a bélperisztaltikát és segíti a lassú emésztést.

A gyógyszert a következő séma szerint állítják elő:

1. Tiszta friss pép nélkül 80 ml piros vagy sárga kaliforniai paprikából nyerik.
2. Keverjük össze 160 ml sárgarépalével.
3. Keverjük össze alaposan.

A növényi koktélt teljes egészében éhgyomorra fogyasztják naponta kétszer.

A kaliforniai paprika kivonat segít a puffadás és a bélkólika ellen.

Idegrendszeri rendellenességekkel

A kaliforniai paprikalé nyugtató és enyhe tonizáló hatású. Használható stressz és depresszióra való hajlam esetén, az alvás normalizálására és a fokozott szorongás megszüntetésére.

A népi gyógyászat a következő receptet ajánlja:

1. Az érett kaliforniai paprikát turmixgépen vagy facsarón átengedjük.
2. Hozzáadása kapott lé egy nagy kanál folyékony mézet.
3. Keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.

Használjon 30 ml terméket teli gyomorral naponta legfeljebb négyszer. A mézzel ellátott paprikalevet tíz napig kell inni, ezután ajánlott két hét szünetet tartani.

A haj növekedéséhez

A kaliforniai paprikalé serkenti a hajhagymák növekedését, segít növelni a fürtök térfogatát és véd a kopaszodás ellen. Belső használatra ajánlott a terméket egyenlő térfogatban friss sárgarépával keverni. A készítményt naponta háromszor 30 ml-re kell használni étkezés előtt.

Tipp!Allergia hiányában és gyermekorvos jóváhagyásával sárgarépa-bors levet adhat a hajnövekedéshez hét éven felüli gyermekeknek.

Alkalmazás a kozmetológiában

A kaliforniai paprikából készült pörkölt értékes kozmetológiai tulajdonságokkal rendelkezik. A lé a bőr fehérítésére és az első ráncok kisimítására, a sejtekben zajló anyagcsere-folyamatok serkentésére és a kiütések eltüntetésére szolgál.

Pigmentfoltok elleni krém

A kaliforniai paprikalé élénkíti a bőrt, és segít megszabadulni a szeplőktől és öregségi foltoktól.

A következő termék kozmetikai használatra készült:

1. A kaliforniai paprikát őröljük péppé.
2. Nyomjuk át a masszát szűrőedényen és sajtruhán, hogy levet kapjunk.
3. A préselést a bőr problémás területeire alkalmazzák, és tíz percig hagyják.

Az idő lejárta után a maradék levet meleg vízzel le kell mosni, és tápláló krémet kell kenni az arcra.

Friss paprika használatakor fontos, hogy ne vigyük túlzásba a bőrt, különben a kaliforniai paprika kipirosodik.

Fiatalító tonik

A paprikalé javítja az epidermisz rugalmasságát és segít megszabadulni az első ráncoktól.

Az öregedő bőr ápolásáraa következő összetételt használhatja:

1. Körülbelül 30 ml friss gyümölcslevet öntünk 50 ml fölözött tejjel.
2. Keverjük össze alaposan.
3. Hagyja hatni 20-25 percig.

A kapott termékben egy vattakorongot nedvesítenek, és az arcot a masszázsvonalak mentén dörzsölik. Tíz perc elteltével le kell mosni hideg vízzel, és a bőrt bőrpuhító krémmel kell kezelni.

Maszk zsíros bőrre

A paprikalé jól kitisztítja a pórusokat, normalizálja a faggyútermelést és segít megszabadulni a pattanásoktól és a pattanásoktól.

Az ezen alapuló maszk a következőképpen készül:

1. Keverjünk össze két nagy kanál levet a felvert tojásfehérjével.
2. Adjunk hozzá 15 ml közepes zsírtartalmú kefirt.
3. A hozzávalókat simára keverjük.
4. Egyenletesen oszlassuk el az arcbőrön.

Tartsa a maszkot tíz percig, majd mossa le meleg vízzel.

Ellenjavallat

A kaliforniai paprikalé nemcsak hasznot, hanem kárt is okozhat a szervezetnek.

Használatát meg kell tagadni:

• egyéni allergiákkal;
• magas vérnyomással;
• anginával és aritmiával;
• hasnyálmirigy-gyulladás és gyomorfekély esetén;
• hyperacid gastritisben.

Az ital hígítatlan formában nem fogyasztható nagy mennyiségben, nagyon koncentrált összetételű. A kezelés során fontos betartani a receptekben feltüntetett minimális adagokat.

Ha hányingert, gyomorfájdalmat, szapora szívverést és lázat, valamint izzadást tapasztal a paprikalé használatának hátterében, orvoshoz kell fordulni. Sürgősségi intézkedésként ajánlatos egy pohár zsíros tejet vagy tejszínt inni. A savanyú tejtermékek semlegesítik a paprikakivonat negatív hatását.

Következtetés

A bolgár gyümölcslé előnyei és káros hatásaia bors tanulmányozást érdemel. A növényi kivonat értékes kozmetikai tulajdonságokkal rendelkezik, és jól segít a székrekedés, a gyulladás és a túlsúly esetén. De apránként kell inni a levét, különben megégeti a nyelőcsövet és a gyomrot.