10 módja annak, hogy magasabb legyen, vagy legalábbis magasabbnak tűnjön
Egy felnőtt már nem nőhet fel. Semmilyen trükk nem tehet magasabbra, ha a tested megállt. Vagy még képesek lesznek rá? Ebben a cikkben 10 módszert kínálunk Önnek, amellyel magasabb lehet, vagy legalábbis úgy tűnhet, az idő tesztelte, és garantálja a teljes sikert.
Végezzen nyújtó gyakorlatokat
Gerincünk egyedülállóan képes megváltoztatni a hosszát. Egy éjszakai alvás közben nőünk, estére pedig mintha a napi gondok terhe alatt lennénk, ismét lejjebb kerülünk. A hosszú ideig súlytalan állapotban lévő űrhajósok akár 6-8 centimétert is megnőnek! A Földre való visszatérés után azonban növekedésük hamarosan lelassul.
És lehetséges-e, hogy egy felnőtt ne csak nőjön, hanem magasabb is maradjon? Kiderül, hogy ez egészen valóságos. Bármilyen nyújtó gyakorlat segít a gerinc igazításában és nyújtásában. Kezdje el az úszást, húzza fel egy vízszintes rúdra vagy egy hagyományos fémcsőre, amely egy ajtónyílásba van rögzítve.
Bevált életmentő: akassza fel a fali szekrényeket olyan magasságba, hogy némi erőfeszítéssel elérje a tartalmukat. Itt látni fogja, néhány hónapon belül a magassága pár centiméterrel nő.
Ügyeljen a testtartására
Végezzen egy kis gyakorlatot:
- tükör elé állni;
- vegye fel a gyomrot;
- egyenesítse ki a vállát, emelje fel az állát.
Érzed, ahogy a gerinced madzaggá nyúlt, és eldobott egy tucat együtt töltött évet?
Természetesen az első alkalommal nehéz lesz megtartania testét ebben a helyzetben: a görnyedt szokás nem tűnik olyan könnyűnek. Hagyd, hogy az izmok „emlékezzenek” az új testtartásra, és hamarosan teljesen természetessé válik számodra. Ennek a folyamatnak a felgyorsítása érdekében ne csak függőleges helyzetben tartsa az izomfűzőt, hanem autóvezetés vagy munkavégzés közben is.számítógép
Egyél a "megfelelő" ételeket
Természetesen, ha már abbahagyta a növekedést, a diéta nem tud további centimétereket hozzáadni. De segít felhalmozni az energiát a sportedzésekhez. Egyél több friss zöldséget és gyümölcsöt. Ne feledkezzünk meg a diófélékről és a mézről sem – adjuk hozzá kedvenc gabonafélékéhez. Mellesleg, a növekedés szempontjából leghasznosabb kása a "Hercules", amely mindannyiunk számára ismerős gyermekkorunkból!
Készítsen magas frizurát
Szeretnél magasabbnak tűnni? Gyűjtsd össze a hajad egy magas kontyba, "csiga" vagy "kagylóba", teljesen szabaddá téve az arcot. Ezek a nőies frizurák ideálisak mind az irodai munkához, mind a színházlátogatáshoz vagy egy romantikus randevúhoz. Ha lezserebbé szeretné tenni megjelenését, adjon ki egy-két elegáns, enyhén csavart tincset.
Legyen óvatos a chignonnal! Segítségükkel nagyon kényelmes magas frizurát készíteni, de sajnos nemcsak a magasságot, hanem az életkort is vizuálisan növelhetik.
Viseljen V-nyakú ruhát
A nyakat nyitó V-nyakkal ellátott pulóver vagy blúz vizuálisan nyújtja az alakot, magasabb és karcsúbb lesz. Opcióként jó a gallér-gallér is, ha kellő hosszúságú, jól nyúló anyagból vagy puha fonalból készült és nem emeli ki a nyakkivágást.
Viseljen kiszélesedő nadrágot
Ha alacsony és törékeny megjelenésű, azt tanácsoljuk, hogy nézze meg közelebbről az ilyen szabású nadrágot. A végtelenségig meghosszabbítják a lábakat, és remekül mutatnak mind egy laza garbóval vagy egy szigorú kabáttal, mind az estélyi blúzzal. A "tinédzser" összetételű lányok számára a csípőből származó fellángolás megfelelő. A gömbölyű formák tulajdonosai térdtől válasszák a fáklyákat.
Ne feledkezzünk meg a kiegészítőkről sem. Hosszúkás fülbevaló, hosszúkás nyaklánc vagy hosszú fagyöngysorsegít egyedi képet létrehozni, és vizuálisan magasabbá tenni az alakját.
Viseljen hasított szoknyát
Egy könnyű szoknya vagy nyári napruha magas oldalsó hasítékokkal az, amire szüksége van, hogy magasabbnak tűnjön. Ez a stílus mindenkinek megfelel! Akár a tűsarkúkat, akár a balettcipőket részesíti előnyben, ettől a szabástól mindig magasabbnak fog látszani, mint amilyen valójában.
Vegyél egy jumpsuitot
A megfelelően kiválasztott jumpsuit felhúzza a figurát, karcsúsít, vizuálisan pedig sokkal magasabb. Ez a ruhadarab férfinak és nőnek egyaránt jól áll, és nem csak egy törékeny, fiús alkatú lánynak, hanem a sokkal feltűnőbb formák tulajdonosának is. A legfontosabb dolog az, hogy olyan modellt válassz, amelynek a dereka az Ön számára legelőnyösebb helyen található, és a csípő meglehetősen szorosan illeszkedik.
Válasszon cipőt a nadrághoz
Ha magasabbnak szeretnél látszani, válassz a nadrággal megegyező árnyalatú cipőt: fekete nadrághoz fekete cipőt, bézshez bézs vagy hússzínű cipőt. Ugyanez a szabály vonatkozik a harisnya kiválasztására is. Legyen óvatos azokkal a harisnyanadrágokkal, amelyeknek van egy kis fénye: lerövidítik az alakját, négyzetekre törik, különösen, ha kontrasztos felsőt visel. De a matt harisnya és az azonos árnyalatú matt cipő, főleg magassarkúkon, csodákra képes!
Szeretem a csíkos ruhákat
Lenyűgöző nyári ruha vagy irodai szarafán szigorú szabással, öltöny vagy vastag, kézzel kötött pulóver... Mindezek a gardrób-elemek a valóságosnál magasabb magasság benyomását keltik, ha hosszanti csíkban vannak. Egy hasonló nyomat eltérő vastagságú és eltérő árnyalatú lehet, akár kontrasztos is. az egyetlena feltétel az, hogy ne vigyük túlzásba a virágok számát. Kettő vagy három bőven elég lesz.
alacsony vagy? Nincs mit! A képességeidbe vetett bizalom, a sikerbe vetett hit és a fékezhetetlen optimizmus – ez tesz minket magasabbra mások szemében. Nagy Sándor, Napóleon Bonaparte és Jurij Gagarin alacsonyak voltak. Emlékezz erre!