Gyomorégés reggel - okok és kezelés

A gyomorégés gyakori jelenség, amely kellemetlen érzést okoz, égő érzéssel, melegséggel a nyelőcsőben és a gégeben. Az ilyen érzéseket a gyomorból a nyelőcsőbe jutott gyomornedv okozza, amely irritálja a nyálkahártyát. Az égő érzés nem kíséri állandóan az embert, epizodikus jellegű, néha sokáig nem emlékeztet magára.

Egy ilyen jelenség súlyosságát nem szabad alábecsülni. Először is, a nyelőcső belső falai felé agresszív gyomornedv égési sérüléseket okoz, fekélyhiba megjelenését provokálva, másodszor a gyomorégés súlyos betegség (gasztritisz, fekély, epehólyag-gyulladás, rekeszizom sérv) bizonyítéka lehet. A gyomorégés a legnagyobb kényelmetlenséget reggel, éhgyomorra okozza az embernek, amikor a gyomor savas környezete a leginkább koncentrált. Fontos tudni ennek a jelenségnek az okait, és azt, hogy hogyan kell kezelni a gyomor-bél traktus ilyen rendellenességeit.

A reggeli gyomorégés okai

A gyomorégés kóros jelenség. Az éhgyomorra fellépő gyomorégés hosszú időre megfoszthatja az étvágyától, hányingert és gyomorfájdalmat hagyhat maga után. A jelenség okai között szerepelnek a következők:

1. az emésztőrendszer gyulladásos folyamatai, gastritis, fekélybetegségek;
2. a hasnyálmirigy gyulladásos folyamatai (pancreatitis);
3. rosszindulatú és jóindulatú daganatok;
4. bizonyos provokatív termékek használata;
5. túlevés, éjszakai étkezés;
6. Rossz szokások.

A napi rutin megsértése

Még a gyerekek is tudják, hogy az éjszaka a pihenés ideje, és ez közvetlenül vonatkozik a gyomor-bélrendszerünkre. Ekkor a bevitt étel nem erjesztődik fel időben, vagyis nem emésztődik meg kellő időben. Emellett a lefekvés előtti nehéz étkezés és az éjszakai nassolás súlygyarapodáshoz vezet, ami szintén negatív hatással vanaz emésztőrendszer munkájáról. Vagy gyomorégés jelentkezhet éjszaka, ha lefekvés előtt eszik.

Helytelen táplálkozás

Ha reggel óta a gyomorégés a kísérője, érdemes odafigyelni az étrendre. Az étkezések közötti hosszú időközök, a reggeli megtagadása, a kirakodó diéták "ivása" és az "éhes" napok minden bizonnyal reggel égő érzéshez vezetnek a torokban. A negatív tényezők közé tartoznak:

• zsíros, sült, sós, savanyú ételek fogyasztása;
• alkohol- és üdítőital-függőség;
• nagyszámú fűszer használata a főzés során (beleértve a hagymát és a fokhagymát);
• erős tea és kávé éhgyomorra.

Dohányzó

Azok az emberek, akiknek ilyen rossz szokásuk van, különösen azok, akik szeretnek éhgyomorra dohányozni, gyakran panaszkodnak reggeli gyomorégésről. A nikotin provokálja őket, amely bejut a gyomorba, és provokálja az emésztőenzimek termelését.

Terhesség

A reggeli gyomorégés gyakran kíséri a terhes nőket a harmadik trimeszterben. Ez azzal magyarázható, hogy a magzat már elég nagy, a méh több tucatszorosára nőtt szokásos méretében, és nyomja a hasüreg szerveit. Ezenkívül a hormonális változások hozzájárulnak ehhez a jelenséghez - a progeszteron gyengíti a gyomor záróizom izmait.

Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek szedése a gyomor savasságának növekedését idézi elő. Ilyen mellékhatás figyelhető meg a magas vérnyomású betegek gyógyszereiben, számos hormonális és gyulladáscsökkentő gyógyszerben. Gondosan olvassa el az utasításokat, és válassza ki az Ön számára optimális gyógyszert az analógok közül.

Csokoládé és kávé

Az ilyen reggeli szerelmesei gyakran kellemetlen érzésekkel szembesülnek. Az éhgyomorra nyert koffein gyorsan felszívódik és provokálfokozott sósavtermelés. Ezenkívül a gyomor záróizom gyengül, aminek következtében gyomornedv szabadul fel, égő érzés és hányinger lép fel.

Kezelés

Először is meg kell határozni egy ilyen jelenség okát. Ehhez szakképzett segítséget kell kérnie egy egészségügyi intézményben. Csak a súlyos betegségek kizárása után kerül sor az étrend, az étrend és az életmód egészének elemzésére. Az orvos ajánlásokat tud adni a gyógyszeres kezelésre és a megelőző intézkedésekre vonatkozóan. A népi módszereket a gyomorégés elleni küzdelemben is használják reggel éhgyomorra.

A modern orvosi készítmények között kétféle eszközcsoport létezik, amelyeket ilyen esetben alkalmaznak. Ezek savkötők (csökkentik a gyomornedv savasságát), köztük Almagel, Maalox, Gastal, Geviskon, Phosphalugel és szekréciót gátló gyógyszerek (korlátozzák a gyomornedv termelését), beleértve a Gastrosil, Raglan, Domstal. Csak egy gasztroenterológus tudja meghatározni, hogy melyikük lesz alkalmazható egy adott esetben.

A népi módszerek a kellemetlen érzés csökkentésére irányulnak, nem tudják megszüntetni a gyomorégés okát. A legnépszerűbbek között:

• kamilla infúzió használata (2-3 evőkanál pohár forrásban lévő vízben, éhgyomorra inni);
• burgonyalé mézzel (egy pohár gyümölcslé és 1 teáskanál méz, inni lefekvés előtt, éhgyomorra);
• zabmag tinktúrája (1 evőkanál zúzott magvak ragaszkodnak 2 csésze forrásban lévő vízhez 5 órán át);
• viburnum lekvár (1 evőkanál 3-4 alkalommal naponta);
• zeller gyökér infúziója (naponta háromszor étkezés előtt);
• káposztalé (tünetekre használják);
• mandula dió (támadás során csökkenti az égő érzést);
• tej (1 csésze);
• nyers sárgarépa

MódA megelőzés a megfelelő táplálkozás elvein alapul, ezek a következők:

• bevett étrend, rendszeres étkezés (5-6 étkezés, kis adagokban);
• a rossz szokások és az alkohol feladása, különösen üres gyomorban és nagy adagokban;
• olyan termékek visszautasítása, amelyek hozzájárulnak a gyomorégés kialakulásához (citrusfélék, hagyma, fokhagyma);
• az élelmiszerekben elfogyasztott zsírok és sók mennyiségének csökkentése (kivéve a sült és füstölt ételeket);
• tej- és fermentált tejtermékek (kefir, sajt, joghurt) rendszeres használata.