Petrezselymes tea vélemények, hasznos tulajdonságok, receptek

A petrezselyem tea véleménye megjegyzi számos gyógyító tulajdonságát. Az italt mértékkel kell fogyasztani, de ha betartja a szabályokat, jelentős előnyökkel jár.

Milyen előnyökkel jár a petrezselymes tea?

A petrezselyem tea jótékony tulajdonságait kémiai összetételének köszönheti.

A növény levelei és szárai a következőket tartalmazzák:

• C-vitamin;
• P-vitamin;
• kalcium, vas és magnézium;
• szelén és cink;
• B-vitaminok;
• karotin;
• kálium, nátrium és foszfor;
• mangán és réz;
• illóolajok;
• E és K vitaminok.

Ezenkívül a zöldek antioxidánsokat és flavonoidokat tartalmaznak.

Mérsékelt fogyasztással a növényi alapú tea nagyon jótékony hatással van a szervezetre, mert:

• erősíti a csontokat és az ízületeket, növeli a szalagok rugalmasságát;
• csökkenti a vércukorszintet és véd a cukorbetegségtől;
• segít a vérszegénység és a vitaminhiány leküzdésében;
• megszünteti a krónikus fáradtság érzését;
• javítja a veseműködést és megakadályozza a kövek képződését;
• segít a fertőzések és gyulladások leküzdésében;
• normalizálja a férfiak és nők reproduktív rendszerének munkáját;
• felgyorsítja az emésztést és javítja a bél perisztaltikáját;
• erősíti az általános immunitást;
• védi a szívrendszert a betegségektől, megelőzi a korai szívrohamokat;
• eltávolítja a salakokat és a méreganyagokat a szervezetből, elősegíti a fogyás folyamatait.

A petrezselyem fogyasztása hasznos a korai öregedés megelőzésére. A zöld alapú teaital serkenti a természetes kollagén termelődését, visszaadja a bőr rugalmasságát és puhaságát. A petrezselyem javítja az arcszínt, eltünteti az első ráncokat és segít megszabadulni a szem alatti sötét karikáktól.

A petrezselyem tea normalizálja az étvágyat.

Haszonpetrezselyem tea ödéma ellen

Vízhajtóként használhat zöldpetrezselyem alapú italt. Az ilyen tea felgyorsítja a folyadékok eltávolítását a szervezetből, megakadályozza a kövek megjelenését a vesében és a hólyagban. Ugyanakkor az ital segít a vízvisszatartás okozta ödéma leküzdésében.

Ugyanakkor figyelembe kell venni, hogy a vesékben, az epehólyagban és a húgyhólyagban lévő nagy kövek esetén jobb megtagadni a gyógyteát. Ez a kövek nemkívánatos mozgásához vezethet, ami súlyos fájdalmat és az állapot éles romlását okozza.

Hogyan készítsünk és igyunk petrezselymes teát

A petrezselymes tea receptje nagyon egyszerű. A klasszikus változat szerint az egészséges italt segédkomponensek használata nélkül készítik.

A főzési séma így néz ki:

1. A friss zöldeket alaposan lemossuk hideg vízzel a portól és a szennyeződéstől.
2. A petrezselymet apróra vágjuk.
3. A kerámia vagy üveg vízforralót forrásban lévő vízzel leöblítik, hogy felmelegítsék a falakat és fertőtlenítsék.
4. Tegye a zöldeket egy edénybe, és öntsön egy pohár forró vizet.
5. Hagyja lefedve tíz percig.
6. Szűrőn keresztül csészékbe töltjük.

A klasszikus recept szerint az italt édesítőszerek hozzáadása nélkül kell inni.

Figyelem!A petrezselyemteát éhgyomorra vagy étkezés után pár órával ajánlatos inni.

Petrezselymes tea citrommal és mézzel

Egy másik recept a petrezselyem alapú tea elkészítését javasolja méz és citrom hozzáadásával.

Az ital a következő algoritmus szerint készül:

1. Forraljon fel 500 ml tiszta vizet egy zománcozott edényben.
2. Adjunk hozzá 50 g finomra vágott petrezselymet és néhány szelet citromot a folyadékhoz.
3. Lassú tűzön pároljuk öt percig.
4. Az időtartam lejárta után kapcsolja ki a fűtést, és hagyja kihűlniital.

Ezt követően a teát ki kell szűrni az üledékből, és 5 g természetes mézet kell hozzáadni.

A kissé lehűtött teához mézet adnak, hogy a magas hőmérséklet ne tegye tönkre a méhészeti termékben lévő értékes anyagokat.

Szárított petrezselyem tea

Általában egy egészséges italt friss zöldek alapján készítenek. De ha szeretné, szárított petrezselyemből is készíthet teát.

A főzési algoritmus így néz ki:

1. Forraljon fel 250 ml vizet a tűzhelyen egy serpenyőben.
2. Öntsön körülbelül 15 g szárított petrezselymet a folyadékba.
3. Azonnal kapcsolja ki a fűtést.
4. Hagyja az italt lefedve tíz percig.
5. Az idő lejárta után szűrje le.

A tea tiszta formában és mézzel is fogyasztható. Nem kívánatos cukor hozzáadása, ez csökkenti az ital előnyeit.

Ellenjavallatok és lehetséges károk

Számos hasznos tulajdonság ellenére a zöld alapú teaital károsíthatja a szervezetet.

Használatát meg kell tagadni:

• egyéni intoleranciával;
• hasnyálmirigy-gyulladás és peptikus fekélybetegség súlyosbodása során;
• fokozott savasságú gyomorhurut esetén;
• véralvadási zavarokkal.

Terhesség alatt a petrezselyem teát ki kell zárni az étrendből. A petrezselyem növeli a méh tónusát, és vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet. Ezenkívül korlátozni kell az ital használatát a szoptatás alatt, hogy elkerülje az allergiát a babában.

Nem ajánlott petrezselymes teát inni, ha vérhígítót szed. A megnövekedett K-vitamin tartalma miatt a termék reakcióba lép az ilyen gyógyszerekkel, és a szervezet állapotának romlását idézi elő.

Figyelem!Ne igyon petrezselyemteát, miközben vízhajtót szeddrogok

Nem ajánlott petrezselymes teát inni éjszaka - ez az ital zavarja a nyugodt alvást.

Következtetés

A petrezselyemteával kapcsolatos vélemények többnyire pozitívak - az ital értékes tulajdonságairól és az általános közérzetre gyakorolt ​​jótékony hatásáról beszélnek. De az eszköznek ellenjavallatai is vannak, amelyeket szintén alaposan tanulmányozni kell.

Vélemények a petrezselymes teáról

Rodionova Iryna Serhiivna, 45 éves

Hat hónapja fedeztem fel a petrezselymes teát. Azóta hetente főzöm, a termék tökéletesen tonizál és enyhíti a duzzanatot. Az íze meglehetősen specifikus, de nem nevezhető kellemetlennek. Gyorsan megszoktam és gond nélkül iszom méz nélkül is.

Danilova Olena Viktorivna, 50 éves

Sok éve iszom petrezselyem teát duzzanat ellen és emésztés ellen. Főleg mézzel és citrommal használom, nem igazán szeretem a tiszta ízét. Az ital hatékony, jól eltávolítja a felesleges folyadékot, segít a jó formában tartásban és a súlygyarapodást is megakadályozza.