A stroke kockázati tényezői és a GlobalMed orvos ajánlásai

A stroke az agy súlyos érrendszeri állapota, amely a vérkeringés akut zavarával jár. Hazánkban évente több mint tízezer ember szenved ettől a betegségtől. A stroke a szívroham után a második leggyakoribb halálok. A stroke-os betegek egyharmada meghal. Sok ember fogyatékos marad, és csak keveseknek sikerül teljesen felépülniük ebből az állapotból. De abszolút mindenki élete fel van osztva előtte és utána.

A stroke előfordul:

• Hemorrhagiás- vérzés az agyban, akkor fordul elő, amikor egy ér megreped, és vér kerül az agyba és az agyhártyába.
• Iszkémiás– az agy vérereinek elzáródása, ami oxigén éhezést okoz. Leggyakrabban az ok a törött vérrög.

Ezenkívül gyakran fordul elő mikro-stroke - csak a kis erek és az agy egyes részei károsodnak. Leggyakrabban fiataloknál fordul elő. Az ilyen stroke azonban nem kevésbé veszélyes, mint egy nagy, mivel növeli a megismétlődés kockázatát a jövőben. Ráadásul sokan nem fordítanak kellő figyelmet a tünetekre.

A moszkvai GlobalMed egészségügyi központ (GlobalFit LLC) kardiológusa és szívsebésze, Hashimov Azikhon Alisherovich beszélt az akut cerebrovaszkuláris rendellenességek kockázati tényezőiről és megelőző intézkedéseiről.

Fontos tudni: stroke jelei

Az agyvérzés jeleit mindenkinek ismernie kell, hiszen bárkivel megtörténhet, kiemelt figyelmet kell fordítani az idős hozzátartozókra. Azykhon Hashimov, a GlobalMed hálózat neurológusa, akinek áttekintései megtalálhatók a hálózaton, beszélt ennek a veszélyes állapotnak a fő jeleiről.

"A szélütés mindig akutan jelentkezik, általában semmi sem jelent bajt - nincsenek előfeltételek" - mondja Azikhon Alisherovich.

A szélütés tünetei:

1. hirtelenaz arc, a karok vagy a lábak zsibbadása vagy gyengesége. Általában az egyik oldalon zsibbadás jelenik meg.
2. A mozgások koordinációjának megsértése, szédülés.
3. Éles fejfájás, látásromlás.

Ha gyanítja, hogy egy másik személy agyvérzést kapott, két egyszerű tesztet kell elvégeznie vele. Kérje meg, hogy emelje fel mindkét karját – nem fogja tudni, vagy csak az egyik karját fogja felemelni egy csapásra. Kérjen mosolyt - az arckifejezések megtörnek. Az agyi vérkeringés akut megsértését is elárulhatja a beszélgetőpartner érthetetlen beszéde.

Nagyon fontos ismerni ezeket a jeleket, és az első megnyilvánulásukra azonnal mentőt hívni. A stroke késleltetése nagyon veszélyes, minél hamarabb nyújtanak segítséget, annál nagyobb az esély a beteg életének és egészségének megmentésére. Az öngyógyítás itt elfogadhatatlan!

Stroke: kockázati tényezők

A fő kockázati tényező az életkor, mert minél idősebb az ember, annál "kopottabbak", gyengébbek az erei, és nagyobb a trombózis kockázata. Leggyakrabban a fenyegetés 75 éves kor után jelentkezik. Az utóbbi években azonban a stroke rohamosan "fiatalodik", gyakrabban fordul elő 45-50 éveseknél. És még a fiatal lakosság körében is fennáll a kockázat, bár kicsi.

A stressz és a magas vérnyomása hemorrhagiás stroke előfordulásának fő tényezői. Az érfal nem bírja a nagy nyomást, törékennyé válik, és előbb-utóbb szétrepedhet. Ennek gyakran a krónikus stressz, amely magas vérnyomást provokál.

A dohányzás és az alkoholfogyasztása szív- és érrendszerre is veszélyes. A nikotin érgörcsöt okoz, hozzájárul a koleszterin lerakódásához és a véralvadáshoz. Az alkohol emellett növeli a vér viszkozitását, és mérgező hatással van az egész szervezetre. A nemdohányzókban a stroke 50%-kal ritkábban fordul elő, mint Magyarországondohányosok

Hipodinamika és elhízásA fizikai aktivitás hiánya és a súlygyarapodás esetén az emberek vérnyomása és koleszterinszintje általában megemelkedik, ennek minden következményével együtt. Az érelmeszesedés során koleszterin plakkok rakódnak le az erekben, részben elzárva a lumenüket. Emiatt csökken a véráramlás a különböző szervekben, különösen az agyban. Krónikus oxigén éhezés lép fel. Ha ezen a helyen a vérzéscsillapítás megzavarodik, trombus kezd kialakulni. Idővel a thrombus letörhet és elzárhatja a fő artéria lumenét, teljes ischaemiát okozva.

Ugyanezek a tényezők provokálják a szívrohamok és más súlyos szív- és érrendszeri betegségek előfordulását.

Hogyan csökkentsük a stroke kockázatát: a GlobalMed neurológus ajánlásai

A stroke kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében mindenekelőtt egészséges életmódot kell vezetnie, nevezetesen:

1. Hagyja abba a dohányzást és a nagy mennyiségű alkoholfogyasztást. Teljesen hagyjon fel a cigarettával, és csökkentse minimálisra az alkoholfogyasztást.

1. Kerülje a túlzott fáradtságot, a súlyos stresszt, az alváshiányt. Próbálja meg követni a munka és a pihenés rendszerét, védje meg magát a felesleges aggodalmaktól.
2. Vegyen be a fizikai aktivitást a napi rutinjába. Sétálj többet, sétálj a friss levegőn. Ha időd és egészséged engedi, sportolj valamit.
3. Egyél helyesen és figyelj a súlyodra. Próbálj meg kevesebb zsírt és egyszerű szénhidrátot, sót fogyasztani. Koncentrálj a zöldségekre, a sovány húsra és a tejtermékekre. Ne engedje meg a súlygyarapodást.
4. Figyelje a koleszterin és a glükóz szintjét a vérben. Ha ezek a mutatók emelkedtek, akkor az orvos ajánlása szerint vegyen be sztatinokat és hipoglikémiás gyógyszereket.
5. Rendszeresen ellenőrizze a vérzéscsillapítást. Ehhez szabványos koagulogramot kell átadni. Haa véralvadás fokozódik, a véralvadásgátlók szedését előzetes orvosi konzultáció után kell elkezdeni.
6. Ügyeljen arra, hogy a vérnyomás ne emelkedjen 140/90 fölé, és ha rendszeresen emelkedik, forduljon orvoshoz, ő felír Önnek vérnyomáscsökkentő szereket.
7. Rendszeresen végezzen orvosi vizsgálatot, végezze el a fő erek ultrahangját.

Az időben történő diagnózis az egyik legfontosabb tényező a stroke megelőzésében. A fő erek vizsgálata lehetővé teszi az esetleges vérkeringési zavarok kockázatának meghatározását. Az időben észlelt jogsértések lehetővé teszik az intézkedések megtételét és a bajok megelőzését.