Aloe juice fogyás és cellulit otthon
A százéves szobanövény régóta ismert gyógyító tulajdonságairól. A belőle készült készítményeket gyakran használják az elhízás leküzdésére és a kozmetológiában a narancsbőr elleni eszközként. Egyre népszerűbb az aloe fogyókúra alkalmazása, számos módszert fejlesztettek ki a termék dietetikai és egészséges táplálkozási felhasználására erre a célra. A módszert a hivatalos orvostudomány nem ismeri el, ezért minden eljárást orvos felügyelete mellett javasolnak elvégezni.
Aloe juice zsírégetéshez
Az aloe juice súlycsökkentő értéke biológiai tulajdonságainak köszönhető. Az aloin komponens erős méregtelenítő szerként működik, természetes hashajtóként és a bélműködés aktiválásával segíti a szervezetet a salakanyagok eltávolításában. A százéves képes csökkenteni a vér glükóz szintjét, ami korlátozza a zsír felhalmozódását, csökkenti a cukor felszívódását, és megakadályozza a túlevést.
A gyümölcslé a következő anyagokat tartalmazza:
- A, B, C, E vitaminok;
- nyomelemek cink, szilícium, ezüst, mangán, nátrium, kálium, bróm, réz, foszfor;
- tanninok, karotinoidok, katechinek, flavonoidok, rostok, gyanták, glikozidok.
A natúr minősített gyümölcslevet gyógyszertárban árulják, és még jobb otthon elkészíteni. Ez pénzt takarít meg a vásárlásnál, mivel a gyógyszertári termék viszonylag drága, és a saját készítésű termék elfogadható minőséget biztosít.
Gyümölcslé készítése
Erre a célra egy 3-5 éves növény alkalmas, amelyet a folyamat megkezdése előtt 2-3 héttel nem ajánlott öntözni. Ezután levágjuk róla a legalább 15 cm hosszú alsó leveleket, sötét papírba csomagolva 7-10 napra hűtőbe tesszük. Ezt az előzetes eljárást biogén stimulációnak nevezik, melynek jelentése biológiailag aktív anyagok felhalmozódása kedvezőtlen külső ill.belső feltételek.
A biostimulációs eljárást nem tartják kötelezőnek, a friss gyümölcslé is fogyasztásra alkalmas. Az előkészített leveleket húsdarálóban vagy turmixgépben megőrlik, és sajtruhán keresztül préselik. A leveleket hosszában is levághatod, és a pépet lekaparhatod. A készterméket alapanyagként használják otthoni gyógymódok készítéséhez. A gyümölcslevet üvegedényben, sötét, hideg helyen kell tárolni. Lefagyasztva az összetevő nem veszíti el biológiai értékét.
Óvintézkedések és ellenjavallatok
Az aloe juice fogyás céljából történő használatakor számos pontot figyelembe kell venni:
- Tilos a termék használata gyermekek, idősek és terhes nők számára.
- A méh és a belső vérzés, a rájuk való hajlam ok arra, hogy megtagadják az aloe-lé szedését fogyás céljából és egyéb célokra.
- A hepatitis, aranyér, epehólyag-gyulladás, rák diagnózisa ellenjavallat az aloe juice és kivonat használatára.
- Óvatosan használja a gyümölcslevet, ha bebizonyosodik, hogy a készítmény bármely összetevője allergén a szervezet számára.
Receptek a fogyáshoz
A táplálkozási szakemberek és az egészséges életmód oktatói számos technikát fejlesztettek ki az aloéval való fogyáshoz. A fogyás egyszerű módja az aloe vera lé használatával fogyás céljából, ha koktél formájában fogyasztjuk. Ez javítja a gyomor-bél traktus természetes tisztítását és a zsírégetést.Aloe citrommal
Az italt minden reggel 1 órával reggeli előtt fogyasztják. Segít a szervezet megtisztításában, a méreganyagok eltávolításában, problémamentessé téve a természetes reggeli székletürítést.
Az ital a következőképpen készül:
- Keverje el 1 citrom levét meleg vízben.
- Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. frissen kapart gél.
- Adja hozzá a folyadék mennyiségét 1 pohárhoz.
- Igyál aloe juice-tjobb mézzel melegen.
Ugyanezen elv szerint eper hozzáadásával készült italokat készítenek, amelyek cukorbetegek számára alkalmasak. Ide adjuk a turmixgépben korábban összetört narancs pépet.
Ananászlé, uborka és aloe
Ez a koktél jó vacsora után. Az ananászban található bromelain hatására javul az emésztés, más összetevők is részt vesznek a folyamatban.
1 adaghoz kell:
- 1. cikk l. aloé;
- 0,5 uborka;
- egy darab ananász;
- 1 pohár vizet.
Gyömbér tea aloéval
- 1. cikk l. reszelt gyömbér gyökér;
- 1 tk. százéves gél;
- 1 pohár vizet.
Forraljuk fel a keveréket, hagyjuk 15 percig hatni. Magas koleszterinszint ellen jó a tea.
Ital dióval
- 5 aloe levél;
- 50 g virágméz;
- 1 pohár víz;
- 30 g diómag.
Keverje össze a hozzávalókat egy turmixgépben, vegyen 1 evőkanál. l. Naponta 3 alkalommal étkezés előtt. A víz bármely citrus levével helyettesíthető, ha a gyomor savassága megengedi. Hűtőszekrényben legfeljebb 1 hétig tárolható. A keverék jó tonik, rendszeres használatával pedig normalizálja a székletet és az emésztést.
Aloe és méz alapú klasszikus tinktúra boron és vodkán
50 g növénylevet, mézet és kahort vagy vodkát keverünk össze turmixgépben. Ily módon ital készül az immunitás erősítésére és az emésztés normalizálására. Az orvos ajánlása szerint cseppenként kell bevenni.
Védjegy Herbal Aloe
A Herbalife sem hagyta figyelmen kívül a százévest. Ennek alapján ez a cég egy frissítő természetes terméket hozott létre, amely megőrizte a növény tulajdonságait és sikeresen tisztítja a gyomor-bélrendszert, optimalizálva az emésztési folyamatokat a gyomorban és a vékonybélben.ezzel elősegítve a zsírégetést.
Gyógyszerészeti termékek
A gyógyszeripar által előállított különféle adagolási formák, például szirupok, tabletták, gyümölcslevek, aloe gél, injekciós oldatok segítségével történő fogyás jól bevált az aloe verával történő fogyás otthoni gyógymódjaival. Fontos, hogy ne vegyen részt öngyógyításban, igyon gyógyszereket az orvos által előírt és az ajánlott adagokban.
Aloe cellulit ellen
A fogyó nők a cickafarkot a kozmetológia olyan speciális területén használják, mint a cellulit elleni küzdelem. A gyógynövény összetevői javítják a problémás területek vérkeringését, lehámlasztják az elhalt hámsejteket, optimalizálják a szövetek vízcseréjét. A fogyás és a "narancsbőr" elleni aloe-t átfogóan alkalmazzák, először belsőleg, majd külsőleg fürdők és pakolások formájában.
Aloe fürdők
Sok recept létezik a fürdőkeverékekhez. Az általános szabály az, hogy az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 15 percet, és a víz hőmérséklete nem lehet magasabb, mint +42°С.
Íme a receptek elérhető hozzávalókkal:
- 3-4 levelet 0,5 l vízben 2-3 percig forralunk, a főzetet lehűtjük és leszűrjük, hozzáadunk 2 ek. l. tejszínt és mézet, öntsük a fürdőbe.
- Keverjünk össze 3 evőkanál. l. gél, 2 pohár tej borsmenta főzettel. Öntsük a keveréket a fürdőbe, végezzük el az eljárást. A fiatalító hatás elérése érdekében a módszer alkalmazása 2-3 hónapig javasolt.
- Vegyünk 1 evőkanál. l. aloe, szárított bodzavirág, zúzott édesgyökér és édeskömény gyümölcsök, száraz háromszínű ibolya, nyírfalevél, celandin és forraljuk 10 percig, leszűrjük, öntsük a fürdőbe.
Pakolások aloe lével
Ezt a hatékony eljárást gyakrabban végzik gyógyfürdő szalonokban, de otthon is könnyen elvégezhető.Általános szabályoka következő:
- a keveréket felvisszük a párolt testre, és dörzsöljük a problémás területeket;
- a bőr kezelt területeit ragasztófóliába csomagolják;
- meleg ruhát vesznek fel;
- a hatás fokozása érdekében 1 órán át a takaró alatt kell feküdnie;
- zuhanyozás után anticellulit krémet kell alkalmazni a testre;
- a manipulációk után tanácsos legalább 1 órán keresztül nem hagyni a helyiséget hidegben.
Az aloe vera lé és az abból készült készítmények felhasználási módját a hivatalos orvostudomány nem ismeri el. Az aloe természetes hashajtó, és hosszabb ideig tartó fokozott használat esetén a gyomor magától leáll. Ezért a fenti módszerrel végzett súlycsökkentési manipulációkat csak orvos felügyelete mellett végezzük.