Milyen helyesbeszélj a férjeddel a családi párbeszéd 4 szabályáról

Pontosíts

A nők imádják az érzelmes, részletes monológokat, míg a férfiak vágyat keltenek. Ha eredményt szeretne elérni, ne unassa partnerét – próbálja meg röviden és világosan megfogalmazni a problémát, mellőzve a másodlagos és kisebb részleteket. Tedd szokásoddá: meg fogsz lepődni, milyen egyszerűvé válik a beszélgetésed a férfival.

A konstruktivitás mindenekelőtt

Ha élénken gesztikulál, felemeli a hangját, vádol és panaszkodik, nem valószínű, hogy eléri a kívánt hatást: a párbeszédből egyszerűen botrány lesz. Lehetőleg ne fedd le hiába – inkább tegyél fel tömör kérdéseket, és ajánld fel a saját megoldásaidat. Ne szakítsa félbe a férfit, ha beszélni kezdett: különben elhallgathat, és egy szót sem fog hallani.

Ne személyeskedj

Akármilyen feszült is a helyzet, próbálja megtartani az irányítást: a neheztelés az a határvonal, amely elválasztja a családi kommunikációt és a konfliktusokat. Az eredmény szomorú: elrontott hangulat, elidegenedés fala két közeli ember között, depresszió és elfojtott agresszió. Ha panaszai vannak, gyengéden, közvetett formában fejezze ki azokat - ne a férfi hiányosságairól beszéljen, hanem azokról az érzésekről, amelyeket tettei okoznak. Hasonlítsa össze: "lusta vagy" és "zavar, hogy gyakran elfelejtesz fontos dolgokat." A különbség nyilvánvaló, nem?

Ne manipuláljon

Lehet, hogy partnere nem profi a verbális felvételek terén, de biztos lehet benne: észreveszi az ultimátumokat és a manipulációkat. "Ha szeretsz, te...", "Elmegyek, ha nem...", "Veled vagyok, mert..." - milyen gyakran mondod ezeket a mondatokat? Egyfajta kiváltó ok, amely a férfiakban elégedetlenséget, elutasítást, sőt ellenségeskedést vált ki.