10 hónapos gyermek fejlődése: magasság, súly, táplálkozás, alvás, játékok
A tizedik hónapban a gyerekek nagyon mozgékonyak és aktívak. Sokan már a lábukon állnak, és még az első lépéseket is próbálják megtenni. Ebben a korban észrevehető a gyermekben az önállóság iránti vágy, az egyéniség megnyilvánulása. A cikkben megvizsgáljuk a tíz hónapos baba fejlődésének jellemzőit. És megtanuljuk, mire kell képes egy gyerek ebben a korban.
Fiziológiai jellemzők
Az aktivitás és a mozgások miatt a gyermek súlygyarapodási üteme kismértékben csökken az előző hónapokhoz képest. Ebben a korban a baba már megmutatja jellemét. Aktívan mozoghat és babrálhat, vagy éppen ellenkezőleg, nyugodt lehet és koncentrálni valamire.
A gyermek 10 hónapos élettani változása és fejlődése abban nyilvánul meg, hogy a babának már több foga is nőhet. Általában ez két felső és két alsó központi metszőfog. Azonban ne aggódjon, ha még nincsenek fogai. Előfordulhat, hogy legfeljebb egy évig nem jelennek meg.
Egy tíz hónapos gyerek már nem fekszik le, és legtöbbször nem alszik. Aktívan mozog és kúszik, egyedül ül, játszik, feláll és járni kezd. Ezért enyhén veszíthet, megtakaríthat vagy nagyon kevés súlyt adhat hozzá. Egy fiú átlagosan 100-600 grammot hízik. Egy lány 100-500 grammot adhat hozzá.
A test hossza éppen ellenkezőleg, körülbelül másfél centiméterrel nő. A baba átlagos magassága és súlya 8-11 kg és 67-76 centiméter. Mellesleg minél magasabb a baba, annál gyorsabban hízik.
A nap módozata
Tíz hónapos korukban a babák körülbelül nyolc órát alszanak éjjel és három órát nappal. A nappali szunyók száma kettőre csökken, mindegyik 1,5 órás. Ebben az életkorban a gyermek ötször eszik, miközben az étrend nagy része kiegészítő táplálék. Míg a szoptatás vagy a tápszer csak két étkezést igényel.Az éjszakai etetés már teljesen kizárt. A babának át kell aludnia az éjszakát.
Minden gyereknek megvan a maga módja. Valaki később szeret felkelni, valaki többet enni. Fontos azonban, hogy egy ütemtervet készítsünk, és minden nap ragaszkodjunk hozzá. Ez hozzászoktatja a gyermeket a fegyelemhez. A stabil napirend pozitív hatással lesz a baba egészségére és fejlődésére.
A kezelési rend betartása erősíti a baba immunitását és pszichéjét. Könnyű lesz a gyereknek felkelni, alkalmazkodni a társadalomban, túlélni a stresszt. Nem fog elfáradni és túlhajszolni. Biztos jól fog jönni, ha óvodába és iskolába jár. Az alábbi táblázat egy példaértékű kezelést tartalmaz tíz hónapos gyermekek számára.
6:00-7:00 között | Felkelés, higiéniai eljárások és első reggeli |
7:00-10:00 között | Masszázs, torna vagy testmozgás, séta |
délelőtt 10:00 | Alap reggeli |
10:30-12:00 között | Az első napi alvás |
12:00-14:00 | Oktatási tevékenységek és játékok, igény szerint séta |
14:00-15:30 között | Ebéd és játékok |
15:30-17:00 | Második nappali alvás |
17:00-18:00 között | Az ébrenlét, az aktív játékok időszaka |
18:00 | Korai vacsora |
18:30-22:00 között | Nyugodt játékok és tevékenységek, fürdés, masszázs, séta |
22:00 | A második vacsora, lefekvés és éjszakai alvás |
Alapvető készségek és képességek
- Megérti a hozzá intézett kifejezések nagy részét, egyszerű műveleteket és kéréseket tud végrehajtani. Például a gyermeknek képesnek kell lennie tárgyakat találni és megnevezett dolgokra mutatni, rejtett terméket keresni stb.;
- Ideges lesz, vagy akár dühös, ha valamit nem lehet önállóan megtenni;
- Elégedetlenséget mutat, és reagál a szóra„nem tud”, megérti a tiltásokat és a dicséreteket, „adni” és „venni” kér;
- Fél a hangos zajtól vagy az ismeretlen hangoktól;
- Önállóan feláll a lábára, és a támasz közelében áll. Egyes csecsemők egyedül is el tudnak menni a fal mellett;
- Álló helyzetből támasz és támasz nélkül leül, kúszva jól kúszik;
- Mindkét kezében fog és tart tárgyakat, fogóval két-három ujjal veszi a dolgokat. Egy kézzel tud tartani egy kanalat, kettővel egy csészét;
- Keresztbe teszi a lábát, kapaszkodva a támasztékba, megpróbál leülni az ágyba, felkel, és oldalt kapaszkodva sétál benne;
- Leszáll a kanapéról, a székről vagy az ágyról, és visszamászik;
- Bezárja és kinyitja a szekrényajtókat, éjjeliszekrényeket, kihúzza a fiókokat egy asztalban vagy komódban;
- Felnőttek vagy állatok hangjait, gesztusait és viselkedését utánozza; szótagokat ismétel;
- Felismeri és reagál az ismerős dallamokra, megkülönbözteti a telefon, tévé, ébresztőóra stb. hangjait;
- Játszik a játékokkal rendeltetésszerűen. Például autókat gurít, piramist épít, labdát dob és így tovább. A gyerek körülbelül fél óráig elfoglalhatja magát a játékkal;
- Használhat egy tárgyat egy másik megszerzésére. Például tolj egy játékot bottal;
- Tudatosan szórja szét a játékokat és dobálja a dolgokat;
- Kommunikáció közben egyszerű gesztusokat használ. Köszöntésre vagy elköszönésre integet, átölel, kezet nyújt stb.;
- Egyszerű szótagokat és rövid szavakat ejt ki. A gyermek nyelve érzelmileg színes. Különösen a baba állít elő ismétlődő szótagokat, amelyek olyan szavakat alkotnak, mint „mama”, „apa”, „nagymama” stb.;
- Tudja, hogyan hívja fel magára a figyelmet babrálás, hang, gesztusok segítségével.
Gyermekek táplálkozása 10 hónapos korban
Egy tíz hónapos gyermeket ötször kell etetniegy napra. A szívelégtelenségben szenvedő csecsemők számára az anyatej a fő táplálék kiegészítője. A napi táplálékmennyiség 25-30%-át teszi ki. A mesterséges táplálásban részesülő gyermekek anyatej helyett tejt kapnak. Egy etetés során a babának körülbelül 200 gramm ételt kell ennie.
Az első, legkorábbi reggelinél és az utolsó késői vacsoránál lefekvés előtt anyatejjel vagy tejkeverékkel kell etetni. Új termékek bevezetésekor ne felejtsen el szünetet tartani és figyelni a babát. Végül is előfordulhat, hogy a babának ételallergiája és negatív reakciója van.
Engedélyezett termékek és ételek | Napi díj | A norma egy étkezésre |
Anyatej vagy tejkeverék | 400 ml | 200 ml |
Kása (hajdina, zabpehely, rizs, kukorica zabkása) | 180-200 gramm | |
Szósz | 100 gramm | 50 gramm |
Tojássárgája | ½ Darab | ½ Darab |
Zöldségpüré vagy pürésített leves | 150-200 gramm | |
Hús- vagy halpüré | 50-80 gramm | |
Gyümölcslé vagy szárított gyümölcs kompót | 50 ml | 100 ml |
Zöldség vagy vaj | 5 gramm | |
Kefir | 100 ml | 200 ml |
Sajt | 50 gramm | 80-100 gramm |
Cookie-k | 30-50 gramm |
Különös figyelmet kell fordítani a főzésre. A termékeknek frissnek, jó minőségűnek és csak hőkezelés után kell lenniük. Nyers zöldségek és gyümölcsök egy éves korig adhatók gyermekeknek. Ezen túlmenően, egy év alatti gyermekételbe nem adható só és cukor, fűszerek és ízesítők.
Tilos a pác és savanyúság, a vásárolt kolbász és kolbász, a tenger gyümölcsei és a félkész termékek, a ketchup, a majonéz és a különféle szószok három éven aluliak számára.gomba, sült ételek. Az összetevőket párolni, főzni, sütni vagy párolni kell. Az elkészített ételt ledaráljuk, és püré formájában adjuk, beleértve a leveseket is.
Gyermekfejlesztés és gondozás
A higiénés eljárások és a tisztálkodás, a séták, a testi-lelki fejlesztés továbbra is fontosak a gyermek életében. Naponta kétszer-háromszor kell sétálnia a babával. A fürdést naponta kell végezni, míg az eljárás időtartama fél órára növelhető. Célszerű minden nap masszázst végezni és tornázni vagy tornázni. Erősíti az izmokat, erősíti az immunrendszert, javítja a hangulatot.
Fizikai gyakorlatként használjon guggolást, és támasztással ösztönözze a gyaloglást, hajlítsa és hajlítsa ki a gyermek lábát és karját. Minél többet mozog a gyermek, annál gyorsabban kezd el járni. Végezzen minden tevékenységet legfeljebb 15 percig, hogy fenntartsa a gyermek érdeklődését a gyakorlatok iránt.
Folyamatosan beszélgessen a gyerekkel, énekeljen és tanítsa szórakoztató dolgokra, hordozza a gyermeket a karjában, még akkor is, ha már kúszik vagy próbál járni. Mindez pozitív hatással van a gyermek mentális és értelmi fejlődésére, érzelmi állapotára. A szakértők azt tanácsolják, hogy naponta legalább egy órát szánjanak a kézen hordásra. Sőt, ezt nemcsak az anya, hanem az apa és más közeli hozzátartozók számára is meg kell tenni, akik gyakran vannak a babával.
Ne felejtse el folyamatosan csókolni és ölelni a babát. A gyakorlat azt mutatja, hogy a gyermekek állandó fizikai és pozitív kontaktussal korai életkorban nyugodtabbak és magabiztosabbak, mentálisan és érzelmileg stabilabbak lesznek. Kevésbé ingerlékenyek és kevésbé félénkek, könnyebben alkalmazkodnak, barátokat találnak, könnyebben tűrik a stresszt és a szüleiktől való elszakadást.
A játékok és az órák alatt válaszoljon a gügyögésre és folytasson beszélgetést, használjon egyszerű szavakat és mondatokat, beszéljen lassan, tisztán és világosan.
Használjon különféle oktatási játékokat és tevékenységeket. Ennek során ne adjunk egyszerre kettőnél vagy háromnál több játékot vagy tárgyat, mert a baba nem fog tudni koncentrálni. Időnként cserélje ki mások számára a játékokat és tárgyakat.
Játékok és tevékenységek a babával
- Tanítsd meg a babát testrészek bemutatására. Ezt megtehetjük tükör előtt vagy egymással szemben ülve. Tíz hónaposan már tudja, hol van az orr, a szemek, a fülek, a kezek, a lábak. Sőt, meg is tudja mutatni magának és édesanyjának;
- Tíz hónapos korában elkezdheti a rajz- és szobrászórákat. Egy-két kis filctoll vagy egy üveg ujjfesték és egy darab gyurma elég a gyereknek. De az egész nagy készletek most használhatatlanok, különben a baba egyszerűen szétszór mindent. Gyurmából kolbászt, golyót formázhatsz, világos figurákat rajzolhatsz, színezhetsz;
- Minden nap szánjon időt az olvasásra és a könyvek képeinek nézegetésére. Olvasson novellákat, válasszon könyveket élénk és színes illusztrációkkal;
- Különféle gabonafélék, tésztafélék, borsó vagy bab segít fejleszteni a gyermekek motoros készségeit. Szórja szét a tárgyakat a tálcán, hogy a gyermek ujjaival válogathassa őket. Rajzolhat homokra vagy lisztre;
- Óvatosan rögzítse a könnyű műanyag ruhacsipeszeket a baba ruhájára. Hagyja, hogy távolítsa el és oldja fel őket. Fejleszti az ujjak mozgékonyságát is;
- Hagyja, hogy a gyermek dobja és gurítsa a labdát. Bár még nem tudja, hogyan fog tárgyakat, az ilyen cselekvések fejlesztik a térbeli gondolkodást és a kézügyességet;
- Használjon akadálykúszást. Kérje meg a gyermeket, hogy másszon be a szék alá, másszon át a karikán és így tovább. A "pálya" végén találjon ki egy díjat. Például tegyen egy játékot. Megkérheti a gyermeket, hogy utolérje a mozgó autót;
- A gyermek előtt csomagolja be a játékot, majd kérje meg, hogy bontsa ki a papírt.Szépen nem fogja tudni kibontani, de széttépni igen. Az ilyen cselekvések fejlesztik a vizuális és érzékszervi észlelést, erősítik a kéz mozgékonyságát;
- Kérje meg a gyermeket, hogy rendezze a tárgyakat méret vagy szín szerint. Tíz hónapos korukban a babák sok színt és mintát különböztetnek meg. Ráadásul a babák bármilyen távolságra jól látnak. És a teljes színérzékelés már nyolc hónapos korban kialakul a gyermekekben. Tanuljon színeket kedvenc gyümölcsei és virágai segítségével, használjon érzelmi kötődést és asszociációt.
Adjon helyet a babának a kúszáshoz. Ugyanakkor ügyeljen a helyiség biztonságára és tisztaságára. És ne feledd, ha valami baj van a babával, az nem ok arra, hogy szidd a gyereket. A sikoltozás, káromkodás megijesztheti a gyermeket, és elmúlik a vágy, hogy bármit megtegyen.