Gyomorégés a szülés előtt - okai és kezelése
Szinte minden babát váró nő kellemetlen érzést tapasztal a nyelőcsőben. A gyomorégést égető érzés a torokban és kellemetlen szájíz kíséri, ami különösen a harmadik trimeszterben legyengít. Fontos megérteni, miért jelenik meg, hogy megtudjuk, hogyan kell kezelni.
A gyomorégés okai
A torok égése különböző gyakorisággal és intenzitással jelentkezik. A vizsgálatok eredményei szerint a gyomorégés gyakran a szülés előtt jelentkezik. A gyermek tovább nő és hízik. A szülés előtti időszakban a nő méhe állandó megnyúlásban van, és annyira megnövekszik, hogy a magzat megnyomja az emésztőrendszert és más szerveket. A hason belüli nagy nyomás miatt a záróizom (az az izom, amely a folyadéknak a gyomrunkba való be- és kiáramlásáért felelős) nem működik megfelelően. A gyomornedv belép az emésztőrendszerbe, és égő érzés lép fel - gyomorégés.
A túlzott mennyiségű elfogyasztott étel szintén provokálja ezeknek a kellemetlen érzéseknek a megjelenését. A gyomor nem képes megbirkózni funkcióival, nincs ideje megemészteni az ételt. Terhesség alatt fontos a test szeszélyeinek követése és az étrend helyes elkészítése.
A születés előtti időszakban maga a baba közvetlenül a gyomorégés okozója lesz. Ha kismedencei megjelenés van, akkor a magzat az aljával a méhen fekszik, és a feje a leendő anya gyomrát nyomja. Ennek eredményeként gyomorégés jelenik meg a szülés előtt.
Hormonális elégtelenség is a gyomorégés oka. Az endokrin rendszerben bekövetkező változások annak köszönhetőek, hogy meg kell teremteni a baba hordozásához szükséges feltételeket. Az ilyen hibák következtében azonban megnő a savasság. Ezek a változások gyomorégést okoznak a terhesség teljes időtartama alatt és közvetlenül a szülés előtt. Az elmúlt hetekben a probléma egyszerűen elviselhetetlenné válhat.
A gyomorégésnek más okai is vannak:
- rossz ruhák, erősen összenyomja a gyomrot;
- gyors és éles dőlések, amikor a babának nincs ideje visszatérni a szokásos helyzetbe, és nyomás keletkezik a hasüregben;
- a helytelenül ülő vagy görnyedt szokás;
- kényelmetlen alvás és természetellenes helyzetben, a hely helytelen megszervezésével, ahol egy nő alszik;
- a közelgő szüléstől való félelem is gyomorégést okoz - az idegállapot negatívan befolyásolja a gyomor-bél traktus munkáját.
Sok nő, aki sokáig kellemetlen érzéseket tapasztal, szintén meglepődik hirtelen eltűnésén. A gyermek lejjebb ereszkedik, születésre készül, a gyomorra nehezedő nyomás csökken, a kellemetlen érzések megszűnnek. Ez a közelgő szülés előhírnöke.
Gyomorégés kezelése
Van egy tévhit, hogy a szódabikarbóna fogyasztása biztonságos és hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a gyomorégéstől. Fontos megérteni, hogy a szóda nem működik sokáig, mert amikor a gyomor sósavával kombinálódik, bizonyos reakciót vált ki. A gyomorégés rohama azonban új, új erővel megújul. A szóda megőrzi a sót a szervezetben, ami elkerülhetetlenül duzzanathoz vezet. A szóda elváltozásokat okozhat a vérben, ami befolyásolja a veseműködést. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a gyermeket és az egészségét, jobb, ha elhagyja ezt a módszert az égés megszüntetésére.
Használhat speciális eszközöket, de csak orvosával folytatott konzultációt követően. Semmilyen esetben ne vegyen részt öngyógyításban.
A terhesség alatti gyomorégés kezelésében leggyakrabban antacidokat írnak fel. Nyugtató hatással vannak a nyelőcsőre és a gyomorra, miközben nem hatolnak be a vérbe. Ez a sorozat a következőket tartalmazza: "Renny", "Almagel", "Maalox", "Geniscon", "Ranitidin". Mielőtt gyógyszert szednecsak akkor ajánlott alkalmazni, ha a kellemetlen érzések folyamatosak, mert egyes gyógyszerek összetétele negatívan befolyásolhatja a baba fejlődését.
Ha a gyomorégés a szülés előtt erősödik, akkor a népgyógyászati receptekhez is fordulhat. A tej tökéletesen segít a belső hő kioltásában. Kis adagokban kell fogyasztani. A főtt tojás héja segít megszabadulni a kellemetlen érzéstől. Össze kell törni, és naponta 3-szor egy teáskanálnyit kell bevenni. A tök- és napraforgómag is segíthet. Tökéletesen megszakítják a kellemetlen ízt. A burgonyafőzet enyhén sózva jól bevált. Beborítja a nyálkahártya falát, és segít csökkenteni a szervezet savasságának szintjét. Az egészben fogyasztott friss sárgarépa, vagy a belőlük készült saláta is segít eltávolítani az utóízt a szájban. Előfordul, hogy nincsenek kéznél szükséges termékek, és a gyomorégést meglepetés éri. Ezután ihat egy evőkanál növényi olajat. Egy kis darab természetes csokoládé segít csökkenteni a savasság szintjét.
Minden ajánlást csak a nőgyógyászral és a gasztroenterológussal folytatott konzultációt követően kell követni.
Számos megelőző intézkedés létezik a gyomorégés megelőzésére.
- Vezessen egészséges életmódot az idegi feszültség megelőzése érdekében. Szabályozza a pihenés és az alvás idejét.
- Vigyázzon a ruháira - szabadnak és légáteresztőnek kell lennie.
- A párnákat alvás közben az egész test szintje felett kell elhelyezni. Az orvos ajánlása után kényelmes pozíciót kell választania az alváshoz.
- Ügyeljen arra, hogy figyelemmel kísérje az élelmiszerek rendszerét, összetételét és minőségét. Kerülje a túl zsíros, füstölt és fűszeres ételeket. Vegyen be több savanyú tejterméket az étrendbe, valamint olyan termékeket, amelyek nem tartalmaznak savat, hanem lúgot. Ezek aszalt sárgabarack, zöldek, aszalt szilva.
- Jobb édes gyümölcsöt használni.
- Könnyű diétát alkalmazhat terhes nők számára.
- A napi étkezések száma 5-6 legyen. Ugyanakkor emlékezni kell arra, hogy jobb nem befejezni az evést, mint túlenni.
- Evés után jobb sétálni, mint lefeküdni.
- Folyadékként főtt kompótokat, gyógynövény alapú teákat (hanga, cickafark, vízitorma, borsmenta, gyömbér), gázmentes ásványvizet használnak.
- Próbálja meg elkerülni, hogy hosszú ideig fekve maradjon. A billentésnek rövid távú mozgásnak kell lennie.
A terhesség nagyon kellemes időszak. Ha figyelemmel kíséri magát, étrendjét és rendszerét, elkerülheti az olyan kellemetlenséget, mint a gyomorégés.