Aranygyökér (Rhodiola roseva) tinktúra gyógyászati tulajdonságai, ellenjavallatok, vélemények
Az aranygyökér (Rhodiola rosea) tinktúrájának gyógyászati tulajdonságait csak a 20. század második felében kezdték tanulmányozni. A növény rizómája sok hasznos anyagot tartalmaz, amelyeknek köszönhetően sikeresen használják számos betegség elleni küzdelemben. Ezenkívül az egyedülálló fű szerepel a Vörös Könyvben.
A Rhodiola rosea kémiai összetétele
A Rhodiola rosea egy kétlaki évelő növény, húsos gyökerekkel. Szára elérheti a 40 cm-t is, levelei tojásdad alakúak, éles szélűek. Oroszország területén a Rhodiola rosea Dél-Szibériában és az Urálban található. A virágzás július végén, a magot tartalmazó gyümölcsök augusztusban jelennek meg. A növény egyéb nevei: aranygyökér és hankai.
A Rhodiola rosea vitaminokat és körülbelül 100 szerves vegyületet tartalmaz. Ennek köszönhetően segít a szervezetnek ellenállni a különféle patológiáknak.
A következő összetevőket is tartalmazza:
- szterinek;
- flavonoidok;
- tanninok;
- laktonok;
- glikozid;
- szalidrozid;
- monoterpének;
- ásványi anyagok (kálium, mangán, réz, vas);
- cukrok;
- esszenciális savak;
- fenil-karbonsavak;
- alkaloidok
A rhodiola rózsa különösen előnyös azok számára, akiknek a munkája szellemi tevékenységet igényel.
A szalidrozidot természetes adaptogénnek tekintik. Nyugtató hatású, megszünteti a szorongásos szindrómát és a fáradtságot. Szorongásoldó tulajdonságai miatt a gyógyszeres monoamin-oxidáz inhibitorokhoz hasonlítják. A Rhodiola rosea ezen tulajdonságai nemcsak a mindennapi életben segítenek, hanem az impotencia pszicho-érzelmi természetében is.
A flavonoidok tartalma miatt a gyógyszer antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeziktevékenység Még a gonorrhoea és a staphylococcus bacilus ellen is fejti ki hatását. Az antioxidáns tulajdonságok a fenol tartalmának köszönhetők. És a szövetek regenerációja felgyorsul a készítményben lévő tirozol miatt.
Megjegyzés!Az aszkorbinsav és a nikotinsav az aranygyökérben található vitaminok közé tartozik.
Milyen haszna van az aranygyökérnek a szervezet számára
Az emberi szervezetre gyakorolt pozitív hatása miatt a Rhodiola roseát széles körben használják a farmakológiában és a hagyományos orvoslásban. Hatékonyságát sokéves kutatás bizonyítja. Helyes használat esetén általános erősítő és adaptogén hatása van a szervezetre. Egyes esetekben az aranygyökér növelheti a fő kezelés hatékonyságát. Tonizáló hatása miatt felveheti a versenyt az Eleutherococcusszal és a ginzenggel.
A Rhodiola rosea hasznos tulajdonságai közé tartoznak még:
- a test állóképességének növelése;
- a menstruációs ciklus normalizálása;
- az immunitás erősítése;
- a memória és a koncentráció javítása;
- a szívizom és a koszorúerek helyreállítása;
- étvágygerjesztés;
- a vérösszetétel és a nyirokkeringés javítása;
- nyugtató hatás a testre;
- az endokrin rendszer funkcióinak stabilizálása.
A Rhodiola rosea lotionjai kiválóak a kötőhártya-gyulladás ellen. A gyógynövény alapú főzet használható fogágygyulladás esetén a szájüreg öblítésére. A kozmetológiában a gyógymód széles körben elterjedt a haj szerkezetének javítása miatt. A hajhullás megelőzésére és a színfoltosság elleni védelemre használják.
A Rhodiola rosea-t gyakran használják a depressziós rendellenességek elleni küzdelemben. Növeli az agyi aktivitást és csökkenti a stresszhormonnak tartott kortizol szintjét.Ugyanakkor a növénynek nincs nyugtató hatása, hanem éppen ellenkezőleg, feltölti az energiaellátást. Az aranygyökér előnye az alacsony toxicitás, ami csökkenti a mellékhatások valószínűségét.
A rózsaszín rhodiola nagy kereslet a sportolók körében. Intenzív edzés után felgyorsítja az izmok felépülési folyamatát. Ezenkívül az összetételében lévő komponensek növelik az állóképességet és aktiválják az anyagcserét. Ez különösen igaz fogyáskor.
Az aranygyökér gyógyító tulajdonságai férfiak számára
Manapság a Rhodiola rosea az egyik leghatékonyabb gyógymód a férfi nemi szervek betegségeinek kezelésére. Hatóanyagai javítják az ondófolyadék minőségét és serkentik az ivarmirigyek munkáját. Az aranygyökér segít megbirkózni az oligospermiával és az erekciós diszfunkcióval.
A következő problémák esetén is javasolt használni:
- depressziós rendellenességek;
- csökkent libidó;
- alvászavarok és gyors fáradtság;
- fizikai fáradtság.
Úgy gondolják, hogy az aranygyökér rendszeres használata 15-20 évvel meghosszabbítja az élettartamot.
Az aranygyökér gyógyító tulajdonságai nők számára
A Rhodiola rosea képes helyreállítani az összes fő életfenntartó rendszer működését. A nők gyakran használják a hormonális háttér normalizálására. Az aranygyökér részét képező fitoösztrogének célzottan hatnak a szaporodási problémákra. A növény alapján készített főzetek és tinktúrák enyhítik az erős menstruációs fájdalmakat, megszüntetik a PMS tüneteit. A készítményben található nagy mennyiségű ásványi anyag biztosítja a fiatalság megőrzését még a menopauza kezdetén is. Ez az elasztin és a kollagén termelésének stimulálásával magyarázható.
Örülök!A rózsaszín rhodiola nyújtserkenti a tesztoszterontermelést.
A Rhodiola rosea által okozott kár
Mivel a Rhodiola rosea egy természetes adaptogén, nagy adagokban használható. Enyhe fáradtsággal és álmatlansággal is megbirkózik, pszichózisok esetén azonban tilos szedni. Ebben az esetben a növény csak árt a betegnek, bonyolítva a helyzetet.
A dózis túllépése hozzájárulhat a következő tünetek kialakulásához:
- a kezek finom motilitásának megsértése;
- szárazság a szájüregben;
- ideges túlzott izgatottság;
- hasi fájdalom és hányás;
- fokozott ingerlékenység;
- vérnyomás emelkedés.
A Rhodiola rosea nem ajánlott echinaceával kombinálni. Ebben az esetben allergiás reakciót vagy magas vérnyomást tapasztalhat. Rhodiola rosea tinktúra vagy főzet bevétele után fejfájás és ingerlékenység léphet fel. A vegetatív-érrendszeri dystóniában szenvedőknél a rhodiola gyógyszerek szedése vérnyomásesést okoz. A növényre adott allergiás reakció a bőr duzzanatát és kipirosodását okozza. Ebben az esetben azonnal antihisztaminokat kell alkalmazni.
A Rhodiola rosea tinktúrát legkésőbb 5 órával lefekvés előtt kell bevenni. Ellenkező esetben álmatlanság alakul ki. Helyes használat esetén az aranygyökér csak pozitív hatással van a szervezetre.
A Rhodiola rosea ellenjavallatai
Az aranygyökér gyógyászati tulajdonságai nem mindig megfelelőek. Számos ellenjavallata van, amelyet használat előtt nagyon fontos tanulmányozni. Ha rendelkezésre állnak, figyelni kell egy alternatív eszközre.
A Rhodiola pink nem használható a következő esetekben:
- 12 évnél fiatalabb életkor;
- fokozott nyomás;
- akut formaszív elégtelenség;
- a központi idegrendszer patológiái;
- allergiás reakció;
- láz;
- a gyermek táplálásának és hordozásának időszaka;
- posztinfluenza encephalitis.
Fontos!Bármelyik gyógyszertárban vásárolhat alkoholtinktúrát, de házilag is megengedhető.
Az aranygyökér használatának szabályai
A Rhodiola rosea infúzióját és főzetét erős idegfeszültség esetén nem szabad bevenni. Ez súlyosbítja a helyzetet és alvászavarokat okoz. Az alkoholos tinktúra optimális egyszeri adagja 5-10 csepp. Használat előtt vízzel hígítjuk. A fogadások száma nem haladhatja meg a napi háromszorost. A főzetet 100-150 ml-ben kell bevenni.A maximális napi adag 600 ml. A kezelés átlagos időtartama 15-20 nap. Az adagot egyénileg számítják ki, figyelembe véve a személy súlyát. A kezelés megkezdése előtt fontos megbizonyosodni arról, hogy nincsenek ellenjavallatok.
Az alkoholos tinktúra bevétele előtt orvoshoz kell fordulni.
A Rhodiola rosea használata a népi gyógyászatban
A Rhodiola roseát széles körben használják az alternatív gyógyászatban. Az általános erősítő kollekciók része, gyakran használják hatékony önálló eszközként is.
Cukorbetegség esetén a rózsaszín rhodiola tonizáló hatású, és segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet. Az ezen alapuló tinktúrát 15 cseppet kell bevenni fél órával étkezés előtt. A fogadás naponta háromszor történik. Összességében a kezelés legfeljebb két hétig tart.
Vérszegénység esetén az egyszeri adagot 30 cseppre emelik. Megfázás esetén pedig gyógynövényfőzetet szokás használni. Nem csak szájon át kell bevenni, hanem gargarizálóként is használják. Az immunrendszer erősítésére alkoholos tinktúraigyon 70 ml-t naponta háromszor. Megelőző célokra a tinktúrát naponta kétszer 10 cseppet kell bevenni.
Rhodiola rózsaszín terhesség alatt
A Rhodiola rosea nem használható terhesség alatt. A koffeinnel analóg módon hat a szervezetre. Növeli a vérnyomást és felgyorsítja a pulzusszámot, ami kritikus fontosságú gyermekhordáskor. A hormonális változások miatt az ital fogyasztása ingerlékenységet válthat ki. A Rhodiola rosea szintén tilos a szoptatás alatt. Az összetételében lévő komponensek a tejen keresztül képesek bejutni a gyermek testébe. Korántsem mindegyiknek van jótékony hatása.
Begyűjtési és tárolási szabályok
A gyökereket a növény termése alatt ásják ki a földből. Júliusban történik. A nyersanyagokat folyó víz segítségével tisztítják meg a szennyeződésektől. Ezután sima felületre helyezzük sötét helyen. A szárított rizómákat apró darabokra vágják, és 50 °C-on bármilyen alkalmas módszerrel szárítják. Erre a célra speciális eszközt használhat. Szárított formában a rizóma három évig használható.
A Rhodiola rosea-t nem ajánlott gyűjtemények részeként tárolni. Célszerű elválasztani a többi ürestől. Üvegtartályba vagy papírzacskóba kell kivenni. Rendkívül fontos, hogy a tárolás helyén ne legyenek idegen szagok. Ezenkívül tanácsos kerülni a napfény és a nedvesség hatását.
Figyelem!Az aranygyökér tinktúra maximális egyszeri adagja 40 csepp. A felesleg a melléktünetek kialakulását fenyegeti.
Következtetés
Az aranygyökér (Rhodiola rosea) tinktúrájának gyógyító tulajdonságai lenyűgözőek a változatosságukban. Tonizáló hatású, és számos betegséggel megbirkózik. Helyes használat esetén a népi gyógymód jelentősen megerősítiEgészség.
Vélemények az aranygyökér gyógyászati tulajdonságairól
Iryna Mikolajvna Kozhevnikova, 41 éves, Jaroszlavl
Miután megismertem a rhodiola hasznos tulajdonságait, úgy döntöttem, hogy kényelmesebb változatban vásárolom meg magamnak. Figyeltem a kapszulákra. Nagyon könnyű bevenni, nem kell semmit sem hígítani, sem infúziózni. Intenzív fizikai erőfeszítéssel a gyógyszer segít növelni az állóképességet és jelentősen támogatja a testet.
Valentin Selivanov, 32 éves, Naro-Fominsk
Hosszan tartó stressz miatt aranygyökér tinktúrát írtak fel nekem. A szedés harmadik hetében javulást észleltem. Már két hónapja iszom. Lehetséges volt megszabadulni a fokozott szorongástól és normalizálni az alvást. Az anyafű és a macskagyökér kivonatához képest a hatás sokkal kifejezettebb. Mellékhatásokkal nem találkoztam.
Viktoriya Ivanovna Oleynikova, 25 éves, Krasznodar
Rhodiola kivonatot iszom a tél beálltával. Segít megelőzni a megfázást és az influenzát. Az immunitás erősítése mellett a gyógyszer aktiválja az erőket, növelve a termelékenységet. Ez az ingatlan sokat segített az új csapatban. A helyzet nem volt rózsás, de az új körülményekhez elég gyorsan lehetett alkalmazkodni.