A citromfű illóolaj tulajdonságai és alkalmazása a kozmetológiában, gyógyászatban és aromaterápiában
A citromfű illóolaj tulajdonságai és felhasználása gyakori beszédtéma a gyógynövénykutatók körében. Az indiai citromfüvet széles körben használják a főzéshez. Illóolaját széles körben kezdték használni a kozmetológiában és az alternatív gyógyászatban. Ez a citromfű gazdag összetételének köszönhető, amely számos hasznos tulajdonságot eredményez.
A citromfű olaj tulajdonságai
A citromfű a pázsitfűfélék családjába tartozó lágyszárú növény. Magassága elérheti az 1 m-t A növény rizómája világoszöld árnyalatú, hengeres szerkezetű. Az illóolaj elkészítési folyamata a növény szárított levélrészéből gőzdesztillációval történik. A késztermék élénk citrom illatú és olajos állagú.
Fő hasznos tulajdonságai a következők::
- gyulladáscsökkentő hatás;
- sebgyógyító hatás;
- az izmok rugalmasságának növekedése;
- fejfájás enyhítése;
- az idegrendszer munkájának normalizálása;
- antimikrobiális hatás;
- a tejsav eltávolítása a szervezetből;
- segítségnyújtás bőrgyógyászati betegségek kezelésében;
- az immunitás erősítése;
- az emésztőrendszer működésének stabilizálása;
- gombaellenes hatás.
Az olajkivonat vásárlásakor előnyben kell részesíteni a bevált márkákat.
Az epidermiszre gyakorolt pozitív hatás lehetővé teszi a termék használatát a bőrgyógyászati betegségek és a kozmetikai hibák elleni küzdelemben. Az olajkivonat megszünteti a gyulladás fókuszát és szabályozza a faggyútermelést. Ugyanakkor védőfólia képződik, amely csökkenti a külső tényezők bőrre gyakorolt hatásának mértékét.
Megjegyzés!Szúrós aromájának köszönhetően a citromfű illóolaj rovarriasztó képességgel rendelkezik.
A citromfű olaj összetétele
A citromfű olaj testre gyakorolt gyógyító hatását gazdag összetétele magyarázza. A termék egyszerűsített gyártási módszerének köszönhetően minden hasznos anyag maradéktalanul megmarad.
A citromfű illóolaja a következő összetevőket tartalmazza:
- szerves savak;
- mirtz;
- enzimek (geraniol és limonén);
- az A és B csoportba tartozó vitaminok;
- béta karotin;
- citrál;
- makro- és mikroelemek (szelén, magnézium, vas, kálium, cink).
Mirtusz tartalmának köszönhetően nyugtatóan hat az idegrendszerre. Ez lehetővé teszi, hogy citromfű olajat használjon a bőr számára a masszázs során és az aromaterápia részeként. A béta-karotin viszont antioxidáns tulajdonságokat ad az olajéternek. A készítményben található vitaminok javítják a bőr állapotát, és általános erősítő hatást fejtenek ki a szervezetre. Az antiszeptikus hatást a citráltartalomnak köszönhetjük. Semlegesíti a patogén organizmusokat és megszünteti a gyulladás fókuszát.
Citromfű illóolaj alkalmazása
A citromfű olaj arcra és testre való felhasználási köre meglehetősen széles. Leggyakrabban külsőleg alkalmazzák, de emésztési zavarok esetén szájon át is alkalmazható. A kozmetológiában az olajkivonat antibakteriális és gyulladásgátló szerként működik. Ezenkívül tökéletesen normalizálja a vízháztartást és helyreállítja a vérkeringést. Az aromaterápiában önmagában és más illóolajokkal kombinálva is alkalmazzák.
Citromfű illóolaj a kozmetológiában
A kozmetológiában szokás a citromfűolajat haj-, arc- és testbőrre használni. A szisztematikus hajápolással a gyógyszer tökéletesen helyreállítja a haj szerkezetét.
Segítségével a következő eredmények érhetők el:
- fényesség és selymesség hozzáadása;
- védelem a külső tényezőktől;
- hajhagymák erősítése;
- a vízháztartás normalizálása;
- a haj növekedésének felgyorsítása.
A citromfű olaj kivonata nem kevésbé hatékony az arc kozmetikai problémáinak megszüntetésében. Szabályozza a faggyútermelést, ami lehetővé teszi a bőr zsírosságának csökkentését. Hidratáló tulajdonságainak köszönhetően az olajkivonat segít megbirkózni a szárazság és a hámlás ellen. Pontosan alkalmazzák elszigetelt kiütésekre és pattanásokra. Gyulladáscsökkentő hatása segít tisztábbá és frissebbé tenni a bőrt. Maszkként használva az éter kitisztítja a pórusokat, megelőzve a mitesszerek megjelenését.
A házi készítésű maszkok összetételében a citromfű-étert gyakran kombinálják alapolajokkal.
Citromfű olaj az egészség megőrzésére
Masszázs során gyakran használják a citromfű testolajat. Az eljárás lazító hatású és javítja a vérkeringést. Segít enyhíteni az izomfájdalmakat és felgyorsítja a bőrsérülések gyógyulását. Ezenkívül az olaj jól megbirkózik a cellulittal a problémás területeken. Fejfájás esetén a temporális régióba dörzsöljük.
A gyógyszer belső alkalmazása hatásos az urogenitális rendszer betegségei és az emésztési zavarok esetén. Az éter antimikrobiális hatása révén az intim szférára gyakorolt pozitív hatás érhető el.
Emésztésre a következő esetekben írják fel:
- vastagbélgyulladás;
- nehéz székletürítés;
- gyomorhurut;
- fokozott gázképződés;
- a bélperisztaltika rendellenességei.
Citromfű olaj az aromaterápiában
A citromfű-éterre nagy az igény az aromaterápiában. Néhány csepp olajat teszünk egy aromalámpába, speciális test medálba illdiffúzor.
A citromfű olaj részecskéinek belélegzése enyhíti a szorongást és a fáradtságot.
Az aromaterápia segít normalizálni az érzelmi állapotot és fokozni az agyi aktivitást. Az ilyen terápiát fokozott fizikai és érzelmi stressz időszakaiban gyakorolják. Súlyos mentális zavarok esetén nem hatásos.
Figyelem!A citromfűolajjal történő inhalálást gyakran megfázáskor gyakorolják.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A citromfű masszázsolajat nem mindig és nem mindenki használhatja.
Az ellenjavallatok közé tartozik:
- allergiás reakció;
- nyílt sebek és bőrkárosodások jelenléte;
- fokozott nyomás;
- glaukóma;
- fokozott bőrérzékenység.
A terhes nők és a 7 év alatti gyermekek rendkívül óvatosan használják az olajat. Célszerű előzetesen orvoshoz fordulni. A mellékhatások közé tartozik a helyi használat során fellépő bőrirritáció. Kiütés és viszketés kísérheti. Allergia esetén a gyógyszer alkalmazását abba kell hagyni. A tüneteket antihisztaminok segítségével szüntetik meg.
Tárolási feltételek
A citromfű illóolaját napfénytől védve kell tárolni. A tartálynak sötétített üvegből kell készülnie. Ugyanilyen fontos, hogy a fedél biztonságosan zárva legyen. -5 °C és 25 °C közötti hőmérsékleten kell tárolni. Ideális hely egy sötét szekrény vagy a hűtőszekrény alsó polcai. Ha az olaj konzisztenciája vagy illata idővel megváltozik, ártalmatlanítani kell.
Fontos!A termék használata előtt egyéni intolerancia tesztet kell végezni.
Következtetés
A citromfű olaj tulajdonságait és felhasználását érdemes tanulmányozni mindenkinek, akia terméket gyógyászati célokra fogja használni. Érezhetően javítja a bőr állapotát és helyreállítja az idegrendszer munkáját. A termék túlzott mennyisége allergiás reakciót válthat ki.
Vélemények a citromfű illóolajáról
Koroljev Anatolij Volodimirovics, 54 éves, Volgograd
Nyáron citromfű olajat használok szúnyogok ellen. Csak terjesztettem az illatát egy diffúzor segítségével. Nemcsak a rovarok ellen véd, hanem felkészíti a szervezetet az alvásra, pihentető hatást kölcsönöz neki. Néha használom az ízületek dörzsölésére, ami segít megszabadulni a fájdalomtól.
Agnetta Vasylivna Sukhanova, 37 éves, Novorossiysk
Már több éve használom a citromfű étert kozmetikai célokra. Tökéletesen megtisztítja a bőrt a kiütésektől és rugalmasabbá teszi. Próbáltam hozzáadni a terméket és a hajmaszkokat, de a hatás nem nyűgözött le.
Ježova Hanna Serhiivna, 26 éves, Habarovszk
Gyakran ízesítem a szobát különféle olajokkal. Csodálatosan pihentető egy kemény munkanap után. Néhány cseppet adhat a fürdőhöz. A citromfű aromája elég intenzív, de kellemes, pozitív hangulatba hoz. Az aromaterápia után sokkal gyorsabban alszom el anélkül, hogy idegen gondolatok elterelnék a figyelmemet.