Szülés utáni rabság, hogyan válasszunk, viseljünk és mennyit viseljünk

A szülés utáni kötés kompressziós fehérnemű, amely egy rugalmas fűző a hát, a hát alsó és a has megtámasztására. Helyreállítja és korrigálja a női alakot szülés után. Megszabadul a striáktól és a zsírtól, megakadályozza, hogy a gyomor még jobban megereszkedjen. Azonban csak egy kötés nem tudja teljesen helyreállítani és meghúzni az alakot. A megfelelő táplálkozás és testmozgás kiegészítéseként szolgál, amelyek célja a felesleges zsír eltávolítása.

A kötés nem csodaszer a túlsúly és a testhibák esetén. A diéta és a sport együttes hatását azonban erősíti, felgyorsítja. Egy ilyen fűző segít helyreállítani a nők egészségét, normalizálni az izomtónust és a méh méretét. Visszaállítja a belső szervek korábbi helyzetét és stabilizálja az emésztést. A cikkben meg fogjuk érteni, hogyan válasszunk szülés utáni kötést. Megtanuljuk, hogyan kell megfelelően felvenni és viselni egy ilyen feszesítő fűzőt.

A kötszer tulajdonságai és viselési jelzései

A kötés sűrű gumírozott és elasztikus anyagból készült, amely a hasüreg megtámasztására és a gyomor visszahúzására szolgál. Ennek köszönhetően a szülés után az izmok rövid időn belül visszanyerik tónusukat, a méh összezsugorodik és visszanyeri korábbi normál méretét.

Ezenkívül egy ilyen fűző tehermentesíti a gerincet, csökkenti a fájdalmat és kiküszöböli a varratok szétválását. Feszesíti és tonizálja az izmokat, a bőrt simává, rugalmassá és tónusossá teszi, a gyomrot pedig lapossá teszi. De nem szükséges minden nőnek kötést viselnie.

Számos tanúbizonyság van az ilyen fűző viselésére vonatkozóan:

• Nehéz és bonyolult szülés;
• Többszörös terhesség;
• Császármetszés;
• Sérv kialakulása szülés után és gerincproblémák;
• Alacsony méhtónus.

By the way, egyes kötésmodellek nem csak a gyermek születése után viselhetők, hanemmár a terhesség alatt. A kismama előre meg tudja erősíteni a méh és a has izmait. De mindenesetre viselése előtt konzultáljon orvosával. Ő megmondja, melyik kötszer illik jobban hozzád. Elmondja a viselési és használati szabályokat.

Mikor használható

Sok nőt érdekel, hogy mikor viselhet kötést. Ez a szempont függ a szülés lefolyásától, az újdonsült anya egészségi állapotától és jólététől, a varratok meglététől, a méh izomtónusának szintjétől stb. Fontos azonban szakemberrel konzultálni. Végül is ennek a terméknek ellenjavallatai is vannak.

A szülés utáni kötés nem viselhető:

• Ha vannak varratok a lépésben. Egy ilyen fűző összenyomhatja a testet és megzavarhatja a vérkeringést. Ez lelassítja és rontja az öltések gyógyulását, és gyulladást is kiválthat;
• A szív, az erek, a vesék és más belső szervek betegségei által okozott duzzanat jelenlétében. Mivel a kötés megzavarja a vérkeringést;
• Puffadás, emésztési zavar és gyomorfájdalom esetén;
• Késleltetett lochia esetén (szülés utáni váladék);
• Sérült bőr és bőrgyógyászati ​​betegségek esetén a fűző alkalmazása területén;
• Ha allergiás arra az anyagra, amelyből a kötés készül.

Ha nincs ellenjavallat, akkor a szülés után azonnal elkezdheti viselni a kötést. Ez különösen fontos a császármetszés után. Az első napokban egy nő erős gyengeséget és rossz közérzetet érez. A kötés ebben az esetben segít a gyógyulásban és a gyorsabb gyógyulásban.

A szakértők azt tanácsolják, hogy a kötést természetes szülés után kezdjék el viselni, amikor a baba hét-tíz napos. Kívánatos, hogy a laktációt már megállapították. Emellett fontos, hogy a szülés utáni hashoz megfelelőt válasszuk, ami változó méretben és típusbanszerkezetek.

A kötszer fajtái

Az univerzális prenatális és szülés utáni kötszeregy gazdaságos és megfizethető lehetőség, amely terhes és szoptató nők számára egyaránt alkalmas. Ez egy puha elasztikus szalag egy keskeny és egy széles véggel. Szülés után univerzális kötést kell viselnie, a keskeny rész vissza. Itt a széles oldal behúzza a gyomrot és helyreállítja a hasizmokat. Szülés előtt a terméket a keskeny résszel előre helyezzük fel, így a széles szalag megtámasztja a hátat és a hát alsó részét, ezáltal tehermentesítve.

A összehúzó pólyás bugyikmagas felsőt tartalmaz, amely rugalmas, sűrű gumírozott anyagból készült. Kényelmes és praktikus viselet. A termékek nem csúsznak vagy emelkednek, hatékonyan nyújtják a gyomrot, és lehetővé teszik bármilyen ruházat viselését. Azonban gyakoribb mosást igényelnek. Válasszon több rögzítővel rendelkező modelleket a bugyi méretének és az öv feszességének beállításához. Ezenkívül kényelmesek a lépésben rögzítőelemekkel ellátott termékek. Ez lehetővé teszi, hogy ne távolítsa el a kötést a WC meglátogatásakor.

Klasszikus kötszerszalag- 30 centiméter széles rugalmas öv tépőzárral, amely lehetővé teszi a méret beállítását. A hasban sűrű betét található. Egy ilyen szalag megbízhatóan rögzíti az öltéseket a császármetszés után, visszahúzza a gyomrot és tehermentesíti a hátulról. Megakadályozza a sérvek megjelenését a műtét után. Azonban nem mindig kényelmes ilyen modellt viselni, mivel a szalag járás közben felemelkedhet.

A Bandage-szoknyaegy szélesebb szalag, amely nemcsak a gyomrot, hanem a csípőt is fedi. Tépőzárral záródik, és a méret beállítását is lehetővé teszi. Ezenkívül megtalálható a kötés hosszúkás modellje - bermuda. Ezek csípőt fedő rövidnadrágok. Egyes termékek akár elérhetik istérdét

Hogyan válasszunk kötést

A szülés utáni kötés méretének meghatározásához összpontosítson a prenatális mutatókra. Általában az egy mérettel nagyobb termékek megfelelőek. Ha sokat hízott, jobb, ha két számmal nagyobb modellt választ. A megfelelő méret kiválasztásához mérje meg a derék és a csípő térfogatát a legszélesebb ponton, majd ellenőrizze a kompressziós fehérnemű csomagolásán található táblázatot.

Kiválasztáskor ügyeljen a szövet összetételére. Itt természetes szálaknak kell jelen lenniük, például pamutnak, elasztánnak és mikroszálnak. Az anyagnak rugalmasnak, sűrűnek és rugalmasnak kell lennie. A kötést jól meg kell húzni, de ne szorítsa össze a gyomrot. Fel kell szívnia a nedvességet és engednie kell a levegőt, hogy a bőr lélegezzen és ne izzadjon. Hiszen a kötés megfelelő viselése a szülés után több mint napi 12 órát igényel.

Válasszon olyan rögzítőelemeket, amelyek mérete állítható. Csak új modelleket vásároljon speciális üzletekben vagy gyógyszertárakban. Ne vegyen be termékeket a szokásos osztályokon, még akkor sem, ha a csomagoláson az szerepel, hogy "kompressziós hatással". Semmi közük az orvosi fehérneműhöz. A tömörítési osztály a csomagoláson van feltüntetve ennél a kompressziós meznél.

A hamisítás nem vezet eredményre. Ráadásul még a szoptató anya egészségét is károsíthatja. És a kötés, amely használatban volt, már meg van feszítve, és nem lesz képes megfelelő működést biztosítani.

Vásárlás előtt feltétlenül konzultáljon orvosával. Segít a megfelelő terméktípus és tömörítési osztály kiválasztásában. Ez azért fontos, hogy az ágynemű maximális hatást fejtsen ki. Ezenkívül a megfelelően kiválasztott termékek tovább tartanak. Ma a legjobb kötszereket a Mama Comfort, a FEST, a Medela, az Orto, az Orlett és mások gyártják.

Hogyan kell megfelelően öltözni és viselni

Átlagosan a kötést egy-másfél hónapig viselik. Ráadásul ahhozhatásossá vált, legalább 12 órán keresztül és csak ébrenléti időben kell csinálni. Ugyanakkor három óránként félórás szünetet kell tartania.

Ma nincsenek általános ajánlások a termék viselésének idejére. Ez a felhasználás céljától és a test állapotától függ. Az orvos megmondja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő kötést. Az öv és az alsónadrág fekvő helyzetben van felvéve. Emelje fel a csípőjét, és húzza meg a szalagot úgy, hogy ne keresztezze a hasát.

Legyen óvatos, mert a kompressziós fehérnemű könnyen megkarcolódhat, megsérülhet vagy deformálódhat. A termékkel együtt megvásárolható speciális kesztyűk segítenek gyorsan és helyesen felvenni a kötést a szülés után. Nem csúsznak az anyagon és megakadályozzák a meghúzódást. Felhelyezéskor távolítsa el a gyűrűket az ujjairól, a karkötőket és a láncokat a kezéről, hogy elkerülje az anyag megnyúlását és sérülését.

Viselés közben ajánlatos tartózkodni a fizikai aktivitástól. Ebben az időszakban tanácsos pihenni, kikapcsolódni. Lassan és simán keljen fel az ágyból vagy a székből. Kerülje a hirtelen mozdulatokat.

És ne feledje, nem fog működni a gyomor eltávolítása kötés segítségével. Az alak helyreállításához megfelelő étrendet kell készíteni és megfelelő fizikai gyakorlatokat kell választani.

A kötszer ápolása

Annak érdekében, hogy a kötszer hosszabb ideig megőrizze fizikai tulajdonságait, és ne kezdje el irritálni a bőrt, fontos a termék megfelelő ápolása. A fűzőt gyakran kell mosni, mivel a hosszan tartó és intenzív viselés miatt a szennyeződés és a por gyorsan megakad az anyag szerkezetében. Ez csökkenti az anyag hatékonyságát és rontja a higiéniát. Egyszerre több modellt is vásárolhat.

A kompressziós fehérneműt nem lehet kitenni magas hőmérsékletnek és erős deformációnak, különben a rugalmas anyag megnyúlik és elveszíti gyógyító tulajdonságait. A kötést nem lehet vasalni vagy vegyszerrel tisztítani. Mertmosáshoz válasszon enyhe folyékony mosószereket vagy porokat a kényes anyagokhoz.

A kompressziós fehérneműt kézzel és mosógépben is moshatja kényes üzemmódban, akár negyven fokos vízhőmérsékleten. Az ilyen ruhákat más ruháktól elkülönítve mossa. Ne használjon fehérítőt, agresszív és klórtartalmú termékeket, háztartási szappant, öblítőt és kondicionálót a mosáshoz.

A ruhákat nem szabad megcsavarni, összenyomni vagy összetörni!

Mosás után várja meg, amíg a víz elfolyik, és szellőztetett helyiségben, vízszintes felületre terítve hagyja megszáradni a ruhaneműt. Ne szárítsa meg a kötést az akkumulátoron vagy a fűtőberendezéseken, és ne tegye ki közvetlen napfénynek. Nem ajánlott tárgyakat ruhacsipeszre akasztani vagy kötelet akasztani. Az ágyneműt sötét és száraz helyen, legfeljebb +25 fokos hőmérsékleten tárolja.