Mit együnk gyomorégés ellen, ételek és népi receptek

Számos módszer létezik az ilyen tünet, például a gyomorégés leküzdésére, kezdve a népi gyógymódoktól, a fitoterápiától, a gyógynövények infúziójától a keverékek és tabletták szedéséig. Ma arról fogunk beszélni, hogy mit kell enni gyomorégés esetén, hogy megvédje magát a nem kívánt szövődményektől, mint például a fokozott nyálfolyás és a kellemetlen szagú böfögés.

A gyomorégésnek két típusa van: savas és lúgos. Közvetlenül a kezelés megkezdése előtt célszerű meghatározni a típusát, mivel a gyógyszerek eltérő hatást fejtenek ki. Ha lúgos gyomorégéssel járó savasságot csökkentő gyógyszert szed, a kellemetlen tünetek csak erősebbek lesznek.

Számos tényező okozhat gyomorégést. Ilyenek a sietős nassolás, krónikus stressz, dohányzás, alkoholos italok, helytelen táplálkozás, kábítószerek, szénsavas italok túlzott fogyasztása, erős kávé, különféle fűszerek, fűszerek. Még a túl szűk ruházat is akadályozza a jó vérkeringést, összenyomja a hasüreg szerveit, ami megnehezíti, megzavarja az emésztési folyamatokat. A zsíros húsfajtákról, a fűszeres és édes ételekről is érdemes lemondani.

A gyógyszertárak sokféle, burkoló hatású gyógyszert árulnak, amelyek csökkentik a gyomornedv fokozott savasságát. A keresett gyógyszerek az Almagel, a Maalox és a Phosphalugel. Tíz perc alatt segítenek megbirkózni a gyomorégéssel, miközben védik a gyomor és a nyelőcső falát. Kiegészítésként az orvosok Smecta, Geviskon oldatot vagy Renni és Gastal rágótablettákat ajánlhatnak. Aktívan használják fel az emberek pénzeszközeit is, amelyek hatékonysága nem is alacsonyabb. Hasznos cikkek a témában - gyomorégés elleni termékek, étrendi szabályok és menük.

Népi jogorvoslatok

Először is, amikor kellemetlen érzés jelentkezik, megemlítjük a népi jogorvoslatokat. Hiszen otthon lét, ettőla tünet könnyen gyógyítható régóta bevált módszerek segítségével. Ezek gyümölcs- és zöldséglevek, méz vagy tök- és napraforgómag.

A gyümölcslevek hasznosak, és nemcsak a betegséggel kapcsolatos problémák megoldásában segítenek, hanem a szervezet vitaminokkal való gazdagításában is. Leggyakrabban étkezés előtt veszik be. A céklából, sárgarépából, burgonyából, káposztából 2-3 evőkanál friss gyümölcslé megelőző hatást fejt ki a gyomor-bélrendszerre, segít megbirkózni a betegséggel.

A burgonyalé az egyik leghasznosabb.Használat előtt meg kell főzni, mivel a burgonya sok keményítőt tartalmaz. Ezután hagyja állni legfeljebb három percig, és igya meg. Ha a lé kezd sötétedni, akkor nincs értelme kezelésre használni. A burgonyát főzéshez veszik, megtisztítják és lereszelik. Finom szitába vagy sajtkendőbe tesszük, és a kapott masszát kinyomkodjuk. A burgonyalé nem alkalmazható cukorbetegségben, valamint csökkent savasságban szenvedő betegeknél. Nem ajánlott túllépni a kezelés időtartamát. A gumókat frissen kell szedni, júliustól februárig gyűjteni, később szolanint halmoznak fel, ami mérgezést okozhat, zöld és kihajtott gumókat nem szabad felhasználni.

Ehetünk krétát vagy tojáshéjat, ezek kalcium-karbonátot tartalmaznak, amely savval reagálva elpusztítja a kellemetlen érzéseket. Hatékony és biztonságos gyógymód a hajdina dara, amely terhesség alatt is használható.

Jók a viburnum gyümölcsök is, amelyekből lekvárt kell főzni, lehetőleg sütőben. A lekvárt különféle italokhoz használhatjuk, de a legjobb, ha egy pohár meleg tejben hígítjuk, mert a tej is segít a tünetek enyhítésében.

A mézet, mint tudod, számos betegség egyedülálló gyógymódjaként tartják számon.A nyelőcsőben fellépő égés megszüntetéséhez fel kell oldanod egy teáskanálnyit egy bögrében.meleg vizet vagy ásványvizet, étkezés előtt fél órával inni. Súlyos gyomorégés esetén keverjen össze 50 gramm folyékony hárs- vagy virágmézet ugyanannyi aloé lével.

Amikor nehéz érzés jelenik meg, ihat egy evőkanál napraforgóolajat. Beborítja a gyomor falát, és védőfóliát hoz létre, amely kisimítja a sav agresszív hatását.

A friss kecsketej fogyasztása segít megszüntetni ezt a betegséget. Ehhez vegyen be 250 mg-ot naponta kétszer. A gyomorégés érzésének megszüntetésére reggel éhgyomorra elfogyaszthatunk 10-15 tök- vagy napraforgómagot.

A fekete retek receptje tökéletesen segít. Ehhez le kell vágni a retek tetejét, ki kell vágni a magot, és bele kell önteni a mézet. Ezután fedjük le a tetejét a levágott tetejével, és hagyjuk állni egy éjszakán át. Reggel igya meg az összes kapott gyümölcslevet, adjon hozzá egy teáskanál növényi olajat.

Fitoterápia

Számos hasznos recept létezik a gyógynövényesek számára. A gyógynövényes kezelést már őseink is alkalmazták. A gyógynövényekből származó levek használata jótékony hatással van szervezetünkre és enyhíti a betegségeket.

Gyomorégés esetén érdemes naponta háromszor egy-egy friss zellergyökeret enni étkezés előtt fél órával, így azonnal könnyebb lesz. Az ánizsmag, az angyalgyökér, a chaga (nyírgomba), a kömény és a kardamom is segít.

Az édesgyökér-főzeteket és a lenmag infúziókat széles körben használják. Az útifű beépítése javasolt a gyógyászati ​​gyűjteménybe, segít a csökkent szekrécióban.

Gyógynövény infúzió

Az infúziók sok éve népszerűek. Használata biztonságos, megfizethető és gyorsan segít normalizálni a szervezet munkáját.

A nyelőcső kellemetlen érzéseinek kiküszöbölésére kamillateát főzhet, amelyhez egy teáskanál szárazra van szükségeöntsünk forró vizet a virágokra, és hagyjuk állni tíz percig. Napi 3-4 alkalommal kell használni.

Cickafarkból infúziót is készítenek. Öntsön két teáskanál gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja befúrni. A támadás során legfeljebb egy evőkanál fogyasszon naponta háromszor.

Az angyalgyökér leveleit és magjait turmixgéppel vagy kávédarálóval őröljük, főzzük a teát, hagyjuk állni öt percig, és naponta háromszor itassuk meg.

A sárga ciprus rizóma segít meggyógyulni az égésből. Ehhez a főzethez húsz grammot kell venni, és egy pohár forró vízzel meg kell párolni. Igyon egy evőkanál étkezés előtt 20-30 perccel.

Sokan javasolják a szóda használatát. Fontos megérteni, hogy csak kivételes esetekben használható, nem állandó kezelésként. Gyorsan enyhíti a gyomorégést, de negatív hatással van a szervezetre. Az ivószóda megzavarja a vesék munkáját, befolyásolja az ereket, növeli a vérnyomást, ami az étvágycsökkenésben, hányingerben és hasi fájdalomban fejeződik ki.

Gyomorbetegeknek nem ajánlott alkoholos italokkal, erős kávéval vagy dohányzással visszaélni. A múmiákat és a cigarettahamut nagyon óvatosan vegye be. De az érett magvak, a hajdina és a borsó jól bevált a dohányzás elleni küzdelemben.

A népi recepteknek és infúzióknak nyilvánvaló előnyei és előnyei vannak a hagyományos orvoslással szemben. Könnyen lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a gyomorégéstől anélkül, hogy károsítaná egészségét.

Mielőtt azonban ezt vagy azt az eszközt használná, ajánlatos diagnosztizálni és orvoshoz fordulni, különösen, ha a tünetek rendszeresen ismétlődnek. Bármilyen receptet az orvossal kell egyeztetni.